遇到这样的姑娘,就拥抱她吧
2016-11-11傻妞相遇而安
最近脑袋总是很不听使唤的阵阵的疼,好像有人不停的在往我脑壳上钉钉子一般。每当这个时候,我就特别想把眼睛以上部位的脑壳削掉不要,然后狠狠的甩到窗外去,如果可以,一定要来一个优美的抛物线。
但是其实我除了睡觉,什么也干不了。对于这种头疼,我也不记得有多少年历史了,好像从初中就开始隐隐约约有过这种经常头痛的体验了,曾经在高中最为严重,后来稍微消停了几年,那期间频率明显少了些,奈何最近又卷土重来了。
在我总结起来原因有很多,比如:见风、太冷、太热、兴奋、难过等情绪太过于波动都会造成,还有不能太过于用力去想任何事物,至于我后来养成了不爱动脑筋的习惯,所以你们跟我说什么就是什么了,想骗我的人赶紧来,机会难得。
关于偏头疼,貌似很多人都有这毛病,好像在人群中10%的人都会被其折磨的苦不堪言。在知乎上看到有人这样描述:
开始的时候颈椎上方疼,随着脉搏一跳一跳。走路运动时疼痛难忍,尤其上楼的时候。之后越来越严重,疼痛扩散到整个头部,感觉也越来越强烈,眼睛酸胀疼痛,有呕吐的欲望,但我没有吐出来过。这个时候不能摇晃头部,否则疼痛难忍。关灯躺在床上准备睡觉缓解的时候最难熬,一片安静中,能听到自己脑子里的血管有节奏的跳动,疼痛跟随着这个节奏此起彼伏,好怕血管破裂了。睡觉醒来一般不疼了,但也有例外的,一直疼两天才好。
用图片告诉你偏头疼的疼痛程度,它是这样的:
也是这样的:
更是这样的:
头痛的感觉,像是一把叉子径直插入脑髓,用力旋转。这把叉子,试图将你大脑里的一切,从原本的大脑内部组织上撕扯下来。紧接着,向你的脑壳内灌满铅,并伸入一个搅拌机进行疯狂地高速搅拌。直到大脑里所有的物体混合成一团烂泥。所以可以理解,为什么我叫傻妞了吧,其实我也不想就这样每天傻傻的呢。
对生活的影响到底有多大?请想象一下,在未知的下一秒,它就会突然降临;你必须停止一切活动,将自己置于一个安静,黑暗的地方进行休息。其实在睡前安静的环境里最难熬,能清晰的感受到颅内血压冲击透顶,似乎血管在下一秒就要被冲破的感觉。最疼的时候,我傻乎乎的对着身边人说,如果我挂了,请以后经常到我家里去看看,其难熬程度可想而知了。
偏头疼到底给人什么样的感觉呢?如图:
如此痛苦的体验,曾经去看过医生,各种检查都正常,也是够郁闷的,明明疼起来要人命的。那么有没有办法可以彻底医治呢,其答案是没有的,这就让人很郁闷了。
在知乎上,看到众多病友的亲身体验,总结了一些预防和缓解的方法。
当头痛发作时,如果及时在安静的环境中静卧休息,并服用药物,可以在短暂的睡眠后得到缓解或消除,但是如果不幸在工作中,或在旅行中,那就只能默默忍受了。平日需要注意作息规律、心态平和、脑袋最好不要着凉,所以当气候转阴寒时,最好带上帽子;饮食上要注意清淡易消化为好,少喝咖啡等,同时日常生活中也要加强锻炼,这些都有助于降低头疼的发作概率。
所以我们一定要关爱身边那些有偏头疼毛病的人,真是伤不起,活着不容易,且行且珍惜。
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用心安理得的心态,过随遇而安的生活。
我是傻妞~
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