①
这周决定增肌和健身。
我现在身高175，体重53kg。
我先爆个照吧
不要笑~
舍友拿他5千多的华为手机给我拍的
我先定个目标，60kg。
搜了很多相关文章，微博，淘宝。
我发现现实生活里，原来有很多像我这样很瘦的人，通过两三年的增肌和健身，变成了壮汉。
我以前一直以为我瘦是基因问题，我妈就很瘦。是不可改变的，但是我错了，我是可以改变的，很多很多事物都是可以改变的。
我一直在为自己瘦找借口和理由，这样让自己更安全，也更颓废。找对象也不好找。。
平常和舍友一起吃饭，他们都吃完了，我却只吃了一半就烦的不想吃了。
前几天看了英国BBC视频，他们让一组瘦子狂吃一个月，结果是这些瘦子全都胖了平均10斤。
进一步研究他们的DNA发现，瘦子吃饱之后就不想吃了，是因为他们体内有一组特定基因，告诉他们:你已经吃饱了，不能再吃了。
我要变胖，还是有方法的，多餐少吃，总体上吃的更多，也更好消化。
我发现一个很给力的淘宝店，叫玖臣食品，主要卖无糖小麦面包，也有公众号发布关于如何减脂、如何增肌的具体操作文章。
还有微信群可以进。
我决定按照他们的方法一步一步操作，吃成120斤。
当然，少不了健身，目前就在宿舍里做无氧运动吧，等以后上班了，找健身房好好锻炼。
到今年年底，等我120了，再来爆照(๑><๑）
②
下午去理发，
理发店的那个胖子休息没有来，换个人给我剪。
那哥们问我，有什么要求吗?
我说，没有要求
哥们笑，没有要求就是最大的要求。
我说，剪慢点就好，剪快了我有点害怕。
他还是忍不住快了，把我耳朵都弄疼了。
好像这是一个很难改变的习惯，但是速度慢下来，我觉得这是理发师技术和态度都变好的表现。
我想我没有什么可抱怨的，我抱怨的好像只有自己，如果我有钱，我会换一家更好的理发店，不满意，再换。可是我没钱。
那哥们把我刘海全剪了，我大笑，
“咋全剪了呢”
哥们开始给我解释，“啥啥啥的，应该这样”
我说，好吧，听你的。
剪完头发，哥们问我“怎么样，满意吗？”
我还是笑“你满意就好，我随便。”
其实我感觉还行，不是特别丑就好。
想起以前那个胖子给我剪完之后，我问他“你觉得怎么样？”
他回答“我觉得不错。”
我说“嗯，你觉得好就好。”
③
前段时间，我看到一篇文章“刘润:如何把一天用到极致”
看完之后，震撼的瑟瑟发抖~
这个世界真的是高手如云，不停的感叹“厉害的不得了，不得了。”
因为之前我看到过，刘润在得到APP里有个专栏，叫做刘润五分钟商学院，年费199，订阅人数高达16万人。
我决定，买！
但是，没钱(=_=)，换个方式，找黄牛吧，慢慢搜索发现还真有，盗版也很多。
有一家在APP微店里面做知识盗版的，很不错，很全面，也很便宜，只用花一段饭钱，就能买到一年的知识。
百度云储存，一期5-6分钟，到现在为止，我听了2016年这四个月的音频，石墨文档里写了五千多字的笔记。
现在越听越感叹，“厉害的不得了，不得了。”
④
对了，后来我看到007大佬谭杰发了一篇文章，刘润老师要来007招聘了，瞬间感觉之间的距离拉进了一大截啊(^_^)
我看文章了解到，刘润老师在微软工作14年后辞职创业，润米咨询公司，招聘前员工三个人。
007战友52号战友李由之，18班班长，公众号《由之认知》（右一）
⑤
天气很热，大四们要走了，楼下在卖一堆书，一堆铺盖，捐或者扔一堆衣服。
外面的顺丰快递进到学校里，一大包一大包的包装东西。
