学习

中原焦点团队,焦点幸福教师 坚持分享第1735天2021.12.09周四

叙事疗法与焦点解决疗法的对话与整合学习笔记,第一课:

叙事疗法是一个,积极的生命哲学,温暖又有生命力的觉察,一接触就陶醉其中。

在谦卑尊敬的聊天访问与学习中,让来访者可以预见自己生命的美好。

人遇到困境是很正常的访问,就是跟着他学习,知道她在乎的是什么?好想要的是什么访问是尊敬的请教人是生命的主人?帮助他认识生命在乎的是什么?

心理咨询是福慧双修的里程,福慧双修指的什么呢?不就是能够遇到来访者?也是生命的礼物,在学习的,在交谈的过程中,能够增长智慧。

人给不出我们没有的东西,生命是相互影响的,人在逆境时最容易长智慧。

助人关键的是身心准备,准备好聆听身心的专注,能听到,听完听懂心灵的放空与接纳,身心的专注去听,听对方内心真正想要说的,而不是自己想要听的,听到对方可以源源不绝的去说,内心渴望有价值在乎的。

我们很难运用,不容易运用会讲故事,会听故事吗?焦点的八字真言贴近、希望、能量,先有温度再有亮度,焦点是理性多一些,叙事是先理性和感性都有,例如你经历了这一番波折,你在哪方面有所成长经历的事情当中学到的价值是什么呢?这些给我感触非常深刻。

蚊子需要清空,比如西游记里面悟空的空。那机器人都是关系问题,西游记里面是爱与被爱这些关系。不经一事,不长一致,在顺境中在

不经一事,不长一致,在顺境中在内径不经一事,不长一致,在顺境中,在逆境中,长智慧在内性是什么呢?专属这个人经的什不经一事,不长一致,在顺境中,在逆境中,长智慧在内性是什么呢?专属这个人经历什么不经一事,不长一致,在顺境中,在逆境中,长智慧,在内性是什么呢?专属这个人经历了什么,领悟到了什么,自己经历到得到的心得专属的识体系。

人怎么样解释这个世界?比起去分析他的行为模式还来得重要,人不等于问题,没有一个情绪低落的议题要面对。

成老师分享:越爱这个家的人,越为这个家庭生病。卫老师分享,在和孩子聊人性的东西,每个人都有自己生命故事,温暖的陪伴,好孩子和自己愿意走进他的故事,和他一起努力感同身受,叙事是有温度的,写法是能够会听故事中的故事。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,080评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,422评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,630评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,554评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,662评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,856评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,014评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,752评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,212评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,541评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,687评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,347评论 4 331
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,973评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,777评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,006评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,406评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,576评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容