定风波.莫听竹林打叶声
宋.苏轼
三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此词。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
译文：
三月七日，在沙湖道上赶上了下雨，拿着雨具的仆人先前离开了，同行的人都觉得很狼狈，只有我不这么觉得。过了一会儿天晴了，就做了这首词。
不用注意那穿林打叶的雨声，不妨一边吟咏长啸着，一边悠然地行走。拄竹杖曳草鞋轻便胜过骑马，这都是小事情又有什么可怕？一身蓑衣任凭风吹雨打，照样过我的一生。
春风微凉，将我的酒意吹醒，身上略略微微感到一些寒冷，看山头上斜阳已露出了笑脸。回头望一眼走过来遇到风雨的地方，回去，不管它是风雨还是放晴。
我最喜欢的也是最了不起的两句就是：回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。晴天是我的生命，雨天也是我的生命，快乐是我的生命，不快乐也是我的生命。经历的风雨，其实是人生最重要的功课。
心理学里面有个词叫“悦纳自己”，顾名思义就是指愉快地接受自己。无论你经历过什么，好的又或者坏的经历，都把它们当作是命运馈赠的礼物。
阅读是和自己对话
闻思
2021.5.26
