1、【老师说】
对孩子：笑一笑、点一点、竖一竖、鼓一鼓
【我的理解】：良好的情绪表达/传递→接纳→该表扬时就表扬→为孩子鼓掌
2、【老师说】
如何从说到到做到：
（1）重复学习，直到进入潜意识，达到脱口而出的程度（举例：1+1=2）
（2）反复实践。学习半年时好时坏，学习一年笑口常开。急在家长自己的学习。
（3）教授他人。
【我的感受】：我之前学习了正面管教，也看了一些育儿类书籍，为什么还是解决不了孩子的问题？就是缺了以上三步！没有持续。因此，从这一刻开始，我要持续地学与习，也就是练习。
3、【老师说】
父母的眼光来看孩子，不要仅仅看到20岁孩子考上大学，觉得孩子考上大学就可以了。要看得更长远，看到孩子的40岁及以后（想想近40岁的家长你们自己，现在文凭对于你们还有多大影响？）。看对孩子长远发展更重要的是什么，例如孩子的品质、学习力、抗挫力。着重发展孩子的这些能力。
【我的感受】：2022年全国大学毕业生有1600万，而真正就业率……大家懂的。在内卷如此严重的时候，怎样才能帮助孩子过好这一生呢？孩子的内驱力、学习的能力、抗挫折的能力、情商比考上大学更为重要。
我不想孩子过着千篇一律地模板化的人生：大学毕业-工作-升职加薪-恋爱结婚生娃……希望他们有更多选择的权利与能力。
4、【老师说】
（1）起点是爱不是爱，终点是爱才是爱。
（2）妈妈决定家庭的温度，爸爸决定孩子的高度与深度。
（3）孩子心中的爸爸，就是妈妈口中的爸爸。
（4）家长“脱口而出”的，就是孩子的未来。
（5）所有不合理的都叫磨练，所有合理的都叫训练。
【我的理解与感受】：
（1）孩子感觉到的爱才是爱，否则你以爱为出发点的行为可能成为孩子的折磨。
（2）妈妈的情绪是对家庭的温度影响极大，但孩子生命的高度与宽度肯定是由父母双方共同影响的结果。
（3）不管对另一半有多不满，都不要在孩子面前说出来或表现出来；要给予另一半尊重，只有两个人的时候再沟通解决问题。
（4）你是不是常常催促孩子快点写作业，你怎么那么拖拉，你好粗心啊……这类的话脱口而出？那么你的孩子就真的会逐渐变成你口中的这种人。所以对孩子也好，其他人也好，要使用正面的语言。
（5）这句话叫我拍案叫绝！这样看来，人生有什么不能面对的呢？
5、【老师说】《跟青春期孩子沟通的秘诀》
青春期是父母最后的机会
A、与孩子找共同的兴趣点
B、事先商量，事后安慰；给予孩子尊重。
【我的感受】：我以前并没有意识到，原来与孩子找共同的兴趣点这么重要。有共同的兴趣点，两个人才能有话题聊，减少代沟，拥有美好的亲子时光，更融洽的亲子关系。
6、【老师说】如何有效批评？
三明治法则：肯定好的、指出问题、给予期待
其他原则：对事不对人、不翻旧账、1分钟之内解决
【我的感受】有点儿像非暴力沟通哇。
7、【老师说】如何有效表扬？
放礼花法则：有对比、有观众、有高度
【我的感受】这是第一次听说这种表扬方法。女儿说绝对不要！不喜欢被表扬时有现场观众，那会让她觉得很尴尬。我表示尊重她的想法，没问题。至于如何表扬出高度，我还不太理解。
不知道你们怎么理解的呢？欢迎与我分享。
