自证预言,父母神奇的魔法棒

      不知道你有没有意识到,你拥有一个神奇的魔法棒,主导着自己或孩子努力的方向。

      比如当你看到自己的孩子和别人在一起玩游戏,你告诉旁边的家长,我家孩子胆小,孩子就不敢挑战有难度的游戏,孩子果然不能成功;换个方向,如果你说,这个游戏,宝贝加油,再努力一把,你可以过去的,那孩子就会努力挑战直至成功。

什么是自证预言?

      在心理学中,这种行为被称为自证预言,也叫自我实现的预言。就是指人会不自觉的按已知的预言来行事,最终的结果印证预言的发生。换个方式来说,外界对他人的期望会影响他的行为,使得对方按期望行事。

      心理学家发现,相对于成人,自证预言在儿童身上的效果更加明显。

      一是因为儿童本身的认知不完善,他们主要通过外界的评价来认识自己。来自外界的评价是他很棒,可以把某件事情做的很好,那么他就会觉得自己很棒,更有信心把事情做好,积极的行为就会带来积极的结果。二是因为儿童比较在乎周围人的评价。当大家对他们抱有很高期待,孩子为了满足大人期待就会努力发挥自己潜能。因为他不想让别人失望。

不同的预言带来不同的结果

      爱迪生当年被老师以低能儿的理由劝退学。母亲对他说:学校认为你是低能儿无法教育,我会在家里好好地教育你,要使你成为世界上第一等人物。”

      为了印证母亲的预言,爱迪生在母亲的指导下如饥似渴地坚持学习。在兴趣的带动下,他博览群书,8岁时,他阅读了文艺复兴时期最重要的文学著作和历史书籍。到9岁时,他能迅速读懂难度较大的书籍。后来,他更是创造了无数发明,造福人类。

      换个方向,比如有位妈妈辅导自己小学二年级的孩子写作业时经常崩溃,她每次崩溃时都大喊:“我的天,你怎么这么笨啊”。慢慢的,孩子真的成为了班上最笨的小朋友,其他小朋友都会的,非常简单的题他都做不出来。

      再比如一个才几岁的小宝宝,在吃饭的时候她会选择吃自己喜欢的,但是在家长这里,会告诉别人,“这孩子挑食”。原本“挑食”这个词都不在孩子的认知范围里,但在家长一再的强化之下,孩子终于理解了,哦,原来选择喜欢吃的就是挑食,“爸爸妈妈都这样说我,那我一定就是这样的人了。”于是他就真的会变成一个挑食的孩子。

      所以,作为父母,我们就拥有这样一个神奇的魔法棒。时时刻刻,我们都可以用他来主导孩子发展的方向,或者帮助孩子实现目标,或者阻碍孩子实现目标。

      事实上,大部分父母倾向于消极的预言,那如何避免这些消极预言?

如何避免消极预言

就我的观察和体验,分享两点:

1、首先作为父母,首先做好自我觉察,不将自己的情绪投射到孩子身上,用抱持的态度接受孩子每一个当下。

      前两天啊,我带着孩子去他的小伙伴家里玩,小孩子们玩的特别开心,大家知道,小孩子一开心就会忘乎所以,突然,他的小伙伴站在了妈妈身后的椅子上,朝他妈妈的头发上吐了一大口口水,然后,他们一起哈哈大笑。如果你是孩子的妈妈,这时候你会怎么办?……我想很多母亲可能会火冒三丈,接下来就是一场鸡飞狗跳。那这位小孩妈妈是怎么应对的呢?她镇定地说“米米,你给妈妈擦掉,妈妈就会原谅你”。然后,神奇地,孩子很听话地就拿纸巾帮妈妈擦掉了。这场危机瞬间化解。

      你看,面对孩子制造的麻烦,如果妈妈发泄了怒气,孩子得到的可能就是“我是个淘气包,捣蛋鬼之类的预言”。而镇定的妈妈,传递给孩子的信息是温和而坚定的,那就是“妈妈相信你,你会改正的”,孩子也用行为证明对妈妈的信任。健康的亲子关系源于父母对孩子抱持的态度,妈妈仿佛一个容器,能够容纳孩子的天性,无条件接受孩子的优缺点,承载孩子的各种行为,在妈妈面前,无论发生什么,孩子都非常有安全感。所以,学会抱持的态度,父母离消极预言就会愈来愈远。

    这是避免消极预言的根本方法,那如果消极预言已经发生了,怎么办呢?

2、打破消极预言的方法——创造积极体验

      自证预言的作用机制就是“选择性注意”,对孩子来说,当父母发出一个预言后,他的注意力就会集中在符合预言的信息上,而那些不符合预言的信息,就被自动忽略了。那么,要打破这些负面的预言,就需要积极的体验来改变。

      比如,我在高中时直到大学体育一直不强,源于我自己从小看《红楼梦》得到的心理暗示,仿佛纤弱才是女性的美。结果体育方面除了乓乓球外,其他项目几乎都弱,高中时候我已经身高168,在女生当中是比较高的,同学让我去打篮球,我畏惧那种争抢的场面,不去,跨栏跑的项目,也没有参加。后来导致800米跑步都没有及格,主要是我难以坚持下来。于是在补考前,我练习了整整一周,考试的时候,第一圈勉强还行,到第二圈的时候我又感觉不行了,过去那种失败的感觉仿佛又一次向我袭来,不知不觉就放慢了速度,心想这次又泡汤了,但还是坚持着,跑着跑着突然发现又有力气了,看见前面的女同学了,我想,我要是加把劲有可能超过她,于是我果然超过了她,紧接着继续向前又超越了一个女生。于是当期800米补考,意外地得了第一名。这次的意外的心理体验在我心里留下了很深的印象。“坚持,就有超越的可能。”以后的很多场景中,当我坚持不下去的时候,脑海中不自觉地就会浮现出这个画面,这种感觉。

    再分享一个例子,我家小孩之前不喜欢玩乐高,因为之前买的一些乐高比较复杂,他觉得自己拼不好,渐渐就失去了耐心。有一次,他偶然地很快拼完了一个简单的小动物,他就很高兴,这种体验打破了之前他对自己的认识。接着让我给他再买一些这种动物类型的小颗粒,此后每天回家迅速拼一个展示给家人看。后面他说这个没意思了,现在让我给他买一些增加点难度的小颗粒。

    所以,你看,越是在消极的情况下,越要制造机会让孩子尝试“我很棒”,创造成功体验让他觉得“确实我很棒”,当这种体验融入孩子的潜意识后,孩子就形成“我就是很棒”预言,他就会不断在周围环境中寻找支撑来证明“我很棒”。这样,就打破了之前的消极预言,为此后的成功打下良好心理基础。荣格曾经说过,潜意识就是命运。用积极的体验塑造孩子的潜意识,将有利于成就孩子的积极人生。

      作为父母,如果能以抱持的态度接纳孩子每一个当下,以正确的姿势推动孩子成为他们想象的样子,我想,神奇魔法棒就会发挥出她的积极作用。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容