冠心病，吃银杏。
吃鲜橙，防中风。
吃面柚，防血稠。
吃洋葱，脑路通。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
乏血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
三字经，一身轻。
养生三字经
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