“鸭梨山大”，成年人谁又比谁活得轻松呢，但不管您们处于怎样的“鸭梨”，请每天给自己一点时间和空间。
每天给自己一点空间。可以是进行五分钟或者十分钟的冥想，多想想多看看生活中好的一面。人生大多好坏参半，看你究竟如何看待。你认为好便好，认为坏便坏。
每天给自己一点空间。可以拿起一本书来阅读。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书可以让我们保持内心的宁静与平和。读经典文学书籍，通过大师的笔触，让我们领略不同的人生不同的意义。
每天给自己一点时间。可以学习一项新的技能。全球化的时代，国与国之间的交流越来越密切。学习外语是一项不错的选择。我自己当初自学的是法语，在网上找了网课，然后开始学习。经过一两年的努力，进步是有的。可以阅读简单的法语文章了。但是如果遇到难的法文，常常还是一知半解。再后来生了孩子，由于一个人带小娃娃，常常饭都不能及时吃上，所以这件事情就搁置了。现在我想把它重新拾起来。因为学习一门外语，就等于打开新世界的大门，领略不同的文化，感悟文化的包容性，也让我们变得更加包容。
不管你是谁，不管你需要扮演什么样的角色，你始终先是你自己，所以，请务必给自己一点空间，一点时间。
