我已经明显地察觉到，我容易被一些小事引起的负面情绪绊倒。
约llx失败后，消沉了一个早上。
下载《荒野大镖客2》受到阻碍，消沉了一个早上。
早上写论文被卡住，消沉了一天。
我清楚地知道我在逃避，这会使我丧失斗志。考研时有时也会这样，但考研时在图书馆，更多的是用一个深呼吸来回到当下，解决问题。宿舍是逃避生长的温床。
由此观之，我应该:
（1）遇到问题解决问题。消沉地逃避问题是以前的习惯，既然意识到，就应该及时改正。不然等到什么时候呢？
（2）宿舍里绝无奋斗的可能，被窝和床不是奋斗的战场。
（3）从ds弹琴和放剧来看，社交焦虑还有待解除，需要进一步阅读、练习。
