今天是10月1日国庆节。昨天听老师的视频中感受到一点，成长最重要的是一定难度以及面对挑战。重新思考我选择的书是否是自己的舒适区，它带给我的感受是什么？是否让我觉得自己的能力非常足够？是否我可以跟随老师的书单阅读，这样也可以跟得上老师每天的问题。同时永澄老师有建议我读1~28页。用了半个小时读，半个小时做笔记和思考。我感觉我好像有很多收获，又好像觉得自己没有收获。
感受 读书的整个过程，有点顿悟，恍然大悟，但细细思考，却觉得我并没有明白什么。我一整天都有一种非常不舒服的感受，难受，挣扎，悲伤，困惑。这种感受让我想到一个场景，在我生命的早期，我的母亲不断的告诉我，我很胖，很丑陋，多么不够好。当时的我非常难受，挣扎和痛苦，我不断的恳求她不要再说了，但她却说我想说就说，你自己不够好，还不让别人说了。时间已经过去很久，我发现我不仅没有办法原谅那个时候她的行为，甚至我也不能原谅那个时候懦弱的自己，无能为力的自己，不能保护自己的自己。我体验到亲密关系中的痛苦，这种痛苦激发我开始心理学的学习和深入，后来我总觉得自己学习以及疗愈，我们的关系已经很好，但我发现有的时候我其实是在切断关系。我变成了自己认为成熟而理智的大人，当我自己有情绪的时候，我会不断的自我消化，但当我觉得自己有能力的时候，我会去关心母亲。这也许并不是一种真实的看见，也并不是一种真实的亲密。这是一种游离，自我保护和抽离。
我觉得当我有了足够的力量的时候，才能够承接起对方的人生。在此之前，我只想保护自己。
收获 感受到自己在变化中，意识到了一些事。
问题
有人说每个人的人生，终极的课题是爱和原谅，为什么原谅会是一个终极的课题呢？爱自己和爱他人是一致的吗？如果一个人伤害了你，过去和现在从未改变，而你选择抽离关系，这样是最好的双赢选择吗？为什么人们都在呼唤爱，却得不到呢？人世间关于关系的痛苦，是一种幻象吗？
今天在听珊瑚海，你转身离开，分手说不出来，海鸟跟鱼相遇，只是一场意外。我们之间，差异一直存在。风中尘埃，竟累积成伤害。爱深埋珊瑚海。
我们的回忆是一座沙城，如今想来，倍觉温暖。可是记忆中的沙城总会步步塌陷，而我们只能不断向前。
今天小确幸，弟弟陪我过生日。他点燃了那蜡烛，火花四溅。我许了三个愿望，那一刻，很清晰自己想要什么，有什么目标和方向，这样很好。去年也是和弟弟一起过，感受到了陪伴带来暖暖的幸福。和弟弟聊了很久，他知道我向永澄老师学习，目标是100天做到5点半到6点半沉浸式阅读，自我主题有关的书。他说祝你破茧成蝶，有大翅膀。我也这样祝福自己，深觉未来可期。
感恩相遇，有机会向易仁永澄老师学习。明天会更新关于早起的故事，敬请期待
