佛教的基本教义:四圣谛，也就是所谓的“苦集灭道”。

佛祖在菩提树下顿悟得道，佛教的基本体系里就包含了苦集灭道的说法，四圣谛互为递进，因果关系明确。

首先要认识苦。人生的本质就是痛苦，佛教文化里把人生的痛苦分为八苦，即:生老病死、爱别离、怨憎会、求不得和五取蕴苦。其实前面的六苦实际上都可以归结为求不得苦，高度概括了人生的痛苦种类，表现形式都是求而不得之苦。第八种苦乃是执着之苦，五取蕴说的是执着于色受身想识的外在贪恋之苦。八种痛苦又可以分成苦苦、行苦和变苦三大类型。

集，说的是为什么会痛苦，讲的是引起痛苦的各种因缘，最主要的原因就是我执和法执。道讲的是如何通过修炼自我，离苦得乐，最后达到灭的境界，灭就是灭痛苦，消除烦恼，求得最后内心的平静，涅槃寂静。