现在最火的是什么?必须是大数据呀!有人问大数据跟早起有什么关系?因为这期招募文小编想让数据来说话。
自控力早起团,第13期结束了。13这个数字不怎么牛,如果你是从第一期一直参加到13期的猛人,算算13期挑战的天数——280天,顿时觉得这个人后面都闪着金光好吧。
13期参加挑战的勇士有多少?另外一个金光闪闪的数字又会闪现出来,这个数字就是——664人次。
早起团里664人次的挑战,成功的小伙伴是——437人!
早起团也走过了一个不知道算不算漫长的时间——1年。这一年里,我们的小伙伴经过了酷暑,熬过了寒冬,努力对抗被窝的纠缠,在每个早上安静的时间里一点点的前行。
但是我们的早起加油团特点是组团打怪,现在回归正题,我们的早起加油团是有故事的团队好吧,现在给大家娓娓道来。
最早,早起团是一个自发形成的早起挑战小组。13个想过自律变自由的人选择了一起早起,来学习、跑步或者做些什么改变自己,提升自己。
四期过后,大家发现组团早起的效果很好,成功率极高。好东西必须要造福社会,造福人类。第五期我们就开始公开招募,当期参加的小伙伴就达到了112人。
早起团依旧保持了最开始的模式,那就是组团挑战。最早是2-3人组小队打怪,到后来变成7-8个小团打怪,怪还是那个怪,想想身边小伙伴从1到2个直接扩充到6到7个,是不是觉得很有干劲呢?
玩法也在不断变化,只是组团多没有意思,要有趣才好。
1、按照早起的目的进行分组
参加早起团的人目的都不尽相同,有备考的,有运动的,有读书的,有为了早餐的。常说“物以类聚,人与群分”,那么按照不同的目的分成不同的组,大家一起努力,有了伙伴的早起变得动力满满。
3、制定目标和每周复盘
目标没有,早起就是迷失的羔羊,早起发呆怕是太过奢侈了吧,那么进群必须做的事情就是给自己定早起的时间目标,每天早上要给自己定早起做的三件事。
每周复盘是对自己的总结,睡眠要总结,做的事要总结。听起来是不是一步一步在前进呢?
3、每周不同的主题
每周的主题都在变化,第13期的主题就是:睡眠大改造、运动周和音乐周
早起的必要条件是什么?必须是早睡呀,为了大家能早些入睡,早起团的族长田大大带领大家开始了14天的睡眠大改造。就是为的让大家拥有更好的睡眠,带领大家一起完成睡前的准备。
早起了怎么能精神满满,那就运动吧。轮值族长七七带着大家开始运动的一周。不是说跑10公里才是英雄,早起做几个俯卧撑,撑一组平板支撑,一段时间下来,你都是自己的英雄。
音乐不是听听就算了,还能带来很多感悟或者回忆。轮值族长懿龙带领了音乐周,在音乐大挑战的游戏中,让你在音乐声中找到回忆,也会在回忆中听到音乐。
4、每周大神的分享
早起团里的人天南海北,自然也是卧虎藏龙之地。群中大神极多,每周的分享也是干货多多,丰富精彩。
第13期早起团的小伙伴通过四位大神的分享,学到了不少知识。桐儿的英语学习法,高老师的思维导图,三十的印象笔记,经典的古典音乐赏析,都是个人对自己擅长的知识内容,进行了高度概括和诚意分享。
不能再透露太多了,早起团还有更多的玩法和福利,你不来参加怎么会知道?第14期,我们等你来挑战,遇见喜欢的自己!