养生箴言（59）

人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。                                —— 宋・陈直《养老奉亲书》

【译文】人如果能掌握天地间“生” 与 “杀” 的规律（如四季生长收藏的变化），效仿四季运行的法则来安排生活，自然不会生病，也能长久保持健康长寿。

【感悟】还是要顺应自然。