又是新的一天，美好的一天从学习阳明心学开始。继续读《传习录》的徐爱录（2），这一段主要是说“亲民与新民”，阳明先生认为：朱熹的新民不妥。孔子说“...

人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。 —— 宋・陈直《养老奉亲书》 【译文】人如果能掌握天...

今日晨间读学友家书，很有同感。是啊，时光匆匆，转眼间公益篇的学习已然启幕，回望这段致良知的求索之路，有豁然开朗的收获，亦有叩问本心的困惑。我愈发...

今日小寒，小寒与数九中的”三九”相交，意味着进入了一年中最寒冷的时段，同时，也是人体阴阳气交的关键时期。此时天寒地冻，冷透肌骨，人体的阳气虚弱，...

一年寒意最深处，又逢人间小寒天。今日小寒，冬天的第五个节气，雪落纷飞，腊梅吐蕊，踏雪寻梅，静待春回。接下来的日子里，愿朝暮清欢，眉目舒展，花晨月...

人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。 —— 元・王珪《泰定养生主论》 【译文】人到五十岁，精力会逐渐衰退，大致的养生原则是，性生活（或精...

今天是1月4日，星期日，农历冬月十六。 【历史上的今天】抗美援朝 1951年1月4日，中朝军队击败联合国军，攻占了汉城。 事缓则圆，人缓则安，花...

人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。 —— 清・梁章钜《退庵随笔》 【译文】经常锻炼身体...

今天是1月3日，星期六农历冬月十五。 时间一直前行，岁月不会停留，无论大事小事，到了明天都是往事。不管好事坏事，到了明年就是故事。不要沉溺过去，...