今天入伏了，天气炎热，注意防暑。 美好的一天从晨间活动开始，我在阳台上，眼里全是绿，耳边是降央卓玛演绎的天籁之音，鼻子闻到的是茉莉花香，我一步步...

先天下之忧而忧，后天下乐而乐。 ——范仲淹《岳阳楼记》 【译文】为国家分忧时，比别人先，比别人急；享受幸福，快乐时，却...

美好的一天开始了，天气炎热注意防暑。 凌晨，在公众号里面写了一篇西藏见闻“过林卡”（附后）。 静坐及晨间活动如常进行。 【每日提醒自己】管住嘴，...

继续学习阳明先生的《教约》。阳明心学把人心所具备的能力（现代被称为认知）分为两部分。第一部分是“知”：感应神速，是直觉、本能，根本不需要我们后天...

今天是2025年7月16日，星期三，农历六月廿二。 美好的一天从学习阳明心学开始。早起身体好，不能熬夜，不能生气，运动是解决时间的最好方法。 静...

人生自古谁无死，留取丹心照汉青。 ——文天祥《过零丁洋》 【译文】自古以来，谁都难免会死的，那就把一片爱国的...

今天是2025年7月18日，星期五，农历六月二十八。又是新的一天，美好的一天，从学习阳明心学开始，每日读原文一遍，认真聆听博仁老师的导读，准时上...

今天看一篇对当下为官之道的调侃，他说的是对当官的一些心得，如当什么样的官?怎么当官? 简单说是要有“十把刷子”： 一是有“三信”，即有信仰、信念...

位卑未敢忘国。——陆游《病起书怀》 【译文】虽然自己地位低微，但是从没忘掉忧国忧民的责任。 【感悟】天下兴亡，匹夫有责。