我们为何会感到焦虑?

今天是总部的年会,我们在开心麻花剧场度过了一个欢快的下午。

在回来的路上,我们仨偶然聊到了如今的教育现状和竞争的话题。她们问我,你会感到焦虑吗?

路上没来得及回答。回家以后我认真思考了一下这个话题。

其实,成为小学生的家长以后,孩子们的学习压力和比较“卷”的大环境和莫名的作为母亲的“焦虑”,我也感知到了。

仔细回想,我在这方面的心态还比较乐观,许是因为还没有到小学高年级的阶段,暂时比较“佛系”。

又或者,我自己忙乎的团团转,平日无暇顾及小M的作业日常,小M慢慢学会了自主安排和规律作息,也未因此带来烦忧。

而我向来把他的早睡看得更重要。俗话说得好:“早睡早起身体好。”

我想起了何帆教授在前不久的年度演讲提到的一个片段,感触颇深。他说:“以我教学生这么多年的经验来看,考90分比考100分要更好一些。因为为了考100分,你必须晚上要学习到半夜两点钟,才能够考100 分,你唯一想的目标就是考100分,你忘记了还有更重要的事情,还有更广阔的世界等待你去探索。

事实上,90分的智力水平基本上跟100分的智力水平差不多,你可以轻轻松松地拿到一个成绩,然后把更多的时间去做愿意做的事情,去锻炼自己在真实世界中的能力。最后的综合素质还会更好,在这个世界上能够活得更好。”

我想,这是当下缓解“焦虑”最好的一个答案。

过去的2023年,小M顺利完成学业,也做了许多自己喜欢的小事儿,比如打架子鼓,比如画画。充实亦快乐。


未来会怎样我不知道,现在这样的如常挺好。

#你喜欢的每一天都是你的


2024.1.31

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