金姐，你看《热辣滚烫》预告了吗？贾玲一年减了一百斤，换了一个人似的！我觉得你真应该去看看，向贾玲学习学习。这是今年春节身边的朋友对我说的最多的话。言外之意，我已经胖到了她们接受不了的地步，其实贾玲的电影我看了，但是我不敢说出来自己的减肥宣言！曾经宣布好几次都失败了，成了大家口中的笑柄！那种挑战一次又一次后的失败，让我尝到了两个字:挫败！所以一提起减肥，我直接的反应就是:疲惫不堪，痛苦不堪，我弄不成。
为什么要瘦？杨天真，韩红……我脑子里存很多胖肥女性的励志榜样，以此来慰籍我减肥失败的难受。
直到我昨天看了一本书，发誓永远不再提减肥的我又开始动摇了。其实推荐我这本书的人在第一次见我就送了我一套1800元的衣服，让我三个月后穿着这套衣服去见她。我死活不接受，不是因为首次见面收人家东西不好，因为目测一下她送的衣服我不减掉60斤都穿不进去。一个死活要送，一个死活不要。她说你要么收，要么扔，反正我送的东西没有拿回来的道理！好家伙嘛，不得已礼物我收了，结果肯定是她失败，三个月后的见面我还是穿我自己的衣服，因为一斤没瘦！
她还是不死心，春节前又推荐一本书给我……
就是这本书，让我找到了我肥胖的原因。我这种属于压力肥，心里缺爱，情绪化饮食比较多。
我怎么会缺爱呢？从小父母都对我宠爱有加，上学有很多要好的同学，上班也遇到了很多好同事，好领导，甚至是生命中的贵人。结婚后家庭地位一直以我为中心，创业也小有成绩。带着种种不可思议，深入探究……
探究到最后，我的妈呀，我这种胖竟然还有心理因素呢，院长说过，心理学能和各行各样相结合，但是我从来我没有想过他说的各行各业包括减肥这一行……
一直用吃吃吃，买买买来爱自己，爱到最后喜提60斤肥肉傍身……
因为这60斤肥肉让我对自己产生了严重的不满，走向了减肥之路。书里说，当你想做出改变的原因是对自己不满时，你更容易产生怨言，改变的时候也会不情不愿，这样的计划难免会因为坚持不下去而失败！而当你能自我接纳，为更美好的目标而努力时，过程中的苦也会变成甜，这样你更容易不断坚持。减肥是自己的事，它的目的不是获得别人的认可，而是接纳自己，更加爱自己！而我以前减肥的目的是为了让别人不再说我！所以不可能成功！
新的一年，我想通过瘦身重启新的人生，把心理学的意念加入到减肥，粉丝朋友们，让我们共同期待吧！
