今天，四十天啦

傍晚的气排球运动，我是最佳陪练。下手发球，成功率百分九十五，稳稳当当，就是好！期间，捡球成了发热出汗的重点戏。狂奔、助跑、垫球，手指粗大，热量足足的。

今天的五节课，讲得有点多，缺点在准备不充分，组织环节较缺失。明天就是大事啦，该怎么滴，还得怎么滴

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