以前总是理所当然的认为，老公，爸爸妈妈和孩子知道我要怎么做，应该配合我，能理解我的意思，但是在得不到回应的时候自己又觉得沮丧难过，甚至发脾气，今天听了塔塔老师的课意识到其实是自己的表达有问题，我应该清楚的说，我想做什么，我需要别人怎么帮助，我的意思是什么，这样简单明了，既不用老公猜来猜去，也不用孩子总是一脸懵，自己还气呼呼，最直接的语言和方法，有时候是最有效的。
2021-10-25
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