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01
内心平静就是大福。
在这个世界上，什么样的人都有，每天不小心就会被别人释放出来的精神垃圾砸中，被别人释放出来的负能量淹没。
不原谅人家，自已 的心里就会很难过，心就会不平安。
一个能够很有忍耐的人，不发脾气，永远笑嘻嘻的，这就是境界很高的人。
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02
委屈是最好展示你修养的时候。
多讲好话，少讲坏话，能多讲一句好话，就可以少讲一句坏话。
是人就会有错，做错事没有关系，要懂得忏悔，要懂得道歉，然后改过，这样就会把自身的毛病改正，境界提升。
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03
忍辱就是修养。
人不能从内心修出你的高尚品质，就会暴露出你在人间虚假的一面。
要培养好自己的气质。一个人的气质很重要，不要争面子，争来的是假的，修来的才是真东西。
要忍辱精进，要学会忍耐，要想得通，你心中才是光明的。
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04
尊重每一个人，不以身份来区别，这是你的修养和你的风度。
一个人要学会少争斗，才能养成心中一段春，浩然正气。每一个修心的人要学会养心，修成的心，养成善，这就是修养。
