时下很流行一句话“慢就是快”，让生活在快节奏，追求效率至上的我们似乎在放慢自己脚步的同时，知道了生活究竟怎么过，才能张弛有度，从容坚定。
时间是一种不可复制的资源，你用完了这一秒，就永远不会再有这一秒的体验，所以我们习惯以快至上，越快感觉自己在单位时间内完成的越多，将时间精确到分秒必争，诚然这样的生活节奏是通往优秀的路径， 不过同时也让内心多了些许的急躁。因为快，有时候来不急想想自己为什么开始，只为了能有个结果，而事情就是在一味追求结果中变了曾经的初心。当我们回看走过的路时，发现结果也不是曾经希望的那个，是不是要停下脚步缓缓呢？让自己慢下来，会有焦虑感，因为怕计划的事情来不急完成，怕因此失去本该有的机会。当我们不断经历这种内心从急迫到焦躁的过程后，慢慢地就会有一种体验，那就是在疲惫压力大的时候暂时放下执着，让自己慢一点，其实事情也不会那么糟，有时甚至会有意外惊喜。
很多时候，我们自己也懂，累的时候，需要休息，绷的太紧的时候，需要放松，走的太快的时候，需要放慢脚步，可就是很难做到，因为似乎每个人内心都有一份深深的不安感，在没有别人肯定你可以休息，可以放松，可以慢下来的时候，自己很难说服自己。那些看起来对待事情从容淡定，遇事沉着冷静的人，只会是一些经历过世事的人，因为丰富的经历给了他们足够多的经验，懂得慢一点，事情也会来得及。
生活是一本超级丰富的大百科全书，而这本书每个人看到的内容都不一样，因为都在经历着自己的生活，就像激情四射的青春，各有各的绚烂，成熟略带躁动的成年，多了一份平和的笑，夕阳无限好的老年，却也可以舞出阿娜的身姿。我们从童年的时候，就知道自己会长大，会成年，会老去，所以每一个人生的阶段我们都会经历，用大一点的视角来对待我们遇到的那些不如意，当没有人给予你安全的支持时，可以让自己用开阔的心胸来扶持自己，慢一点，真的可以来得及。
