我认为，论一个演员是否优秀在于能否将一个角色演绎地丰满，立体，细腻，似乎和作品的好坏没有本质的联系，一部好作品是可遇而不可求的事情，在我看来，一个优秀的作品在于更多角度，多层次，更深入细致地反映现实，比如《陈情令》中的薛洋，既有可恶的一面，也有可爱可怜的一面，蓝湛既冷若冰霜，也柔情似水。
当然，不是说不停地接戏就能成就一个好演员，那些一天到晚打游戏的人也不见得都是高手，或许，真正的高手应该像扫地僧那样，不是在于会多么花哨的招式，而是在各种招式中持之以恒地反复琢磨，修炼自己，一以贯之。
认真对待自己的每一个角色，哪怕在别人看来不是那么看好的角色，一视同仁，不过度消耗自己的精力，精神内守，好钢用在刀刃上。对于一个角色，拿得起，也放得下，对各种反馈以旁观者的心态淡然处之，于一切现象中反求诸己，不断更新自己。
（这段话似乎也适用于其他场景，你换个词试试？人生如戏，戏如人生，你我共勉之～）
分享了网易云播客#心声 sound from the soul#的声音《致蓝湛 to Yibo》
作品是个人某个时期选择性表达，绝对不应该和本人完全划上等号，毕竟人是无限丰富的存在，包括你所看待的作品，随着你个人的成长也会有不一样的解读，因此对作品还是对人都应该要有发展性的眼光。君子于一切现象中反求诸己，毋意毋必毋固毋我。（保持好心情，就算落大雨）
向远，不为终点，只是感受每一个呼吸的瞬间。
step by step, breathe in & out
如何看待广告？我想并不仅仅是为了商品推销，它可以有温度，有能量，即便是那些无法消费的人也可以感受到一种赤诚之心。当然，一个产品要真正深入人心，最终还是要从产品质量着手，它的产品一定要为人民服务，和这个世界和平相处（环境友好呀！）。
各位传媒朋友，请继续你们建设性的工作，只要你秉承良知，人类的社会就会因传媒而进步。——狄娜
