源

昨天是不二学堂的第三节课程，生涯规划。非常期待这样的课程，因为学过新精英生涯理论，但是有些部分，不是太认同，觉察到抵抗的情绪。我很希望听一听其他的角度。生涯规划到底是什么？如何解决来询者的问题呢？如何更好地帮助一些迷茫的朋友呢？

我的遇见

在地铁上，我觉察到收费对于一些想解决问题朋友的重要性，因为相当于舍弃，所以写了一篇饭团文章。当我到达创问教练中心时，我看到了我们小组的馒头教练，在那里等我，给我拍了好几张照片。

图片发自简书App

带着爱生活，好赞的词，我把自己的手放在了她的手上，能感觉到一种爱的传递。

然后遇到了另外的义工，他把签到铭牌发给了我。我上去看到了很多同学和教练，在一起喝咖啡吃东西。因为看到基本都是带糖的东西，而我最近不能吃，所以感谢他们，并告诉他们需要注意饮食，分享给他们我的体重管理经历。

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告诉他们十年前的自己，168斤，不到两年钱的自己145斤，以及现在的自己120斤。

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告诉他们，因为学习给予我的改变，学习让我进步。我不是公司付费来学习的，我是自己交钱来学习的。我很羡慕公司提供学习的资源，但是目前我没有，不过没有关系，可以负担这个学习费用。也感受到只有金钱只是一种管道，可以链接各种资源。

到教室里，首先看到了jessica老师，她招呼我坐下来，说我可以坐在中间，与上次不同的位置。我看了看教授，那面代表教练状态的镜子和积极聆听的兔子已经不见了，取而代之的是白色的墙。

我按照老师的指引坐到了两位朋友的身边。一位姑娘，一位帅小伙陆航。老师先让我们看看对方，于是我在找组里的朋友们，发现朱红星不在，还正奇怪着。然后开始让我们说心情，课程期待。先是林老师说早上发生的事情，她的心情，她的期待，这让我们放松下来，原来需要这么说哈。我不再害怕那个紧张的自己，我知道可以别人先说，他们会给我灵感。

我分享了山口百惠和三浦友和的爱情故事，从这里看到了爱情，生命的美好，也有无常的部分。

当时那个善解人意的女孩变成了一个家庭妇女。

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看到这上面的照片，是否感受到人的不同面相呢？其实这就是自然的规律。

在发言中，我知道朱红星在哪里？就在隔壁坐着，离我很近，隔着一个女孩，心里是想，原来小组的人到了。

我知道旁边的男生有做义工，他双手合十的样子可能代表着感恩，或者是一种对别人的尊重，或者他有宗教的信仰。

我听到了有一个可能快60岁的馒头教练说她的生涯规划，她的状态让人感觉她是快乐的天使。

我听到有人是专门在公益公司工作，他有些腼腆，我心里想，原来这样也可以做公益哈。

我看到一对夫妻，他们虽然一个暂时没有工作，一个刚刚转行，对未来有着无限的期待，和相似一笑的美好。

接着老师让我们像对方介绍自己，坐在我周围的两位朋友，一位胖胖的，带着开心的笑容，跟我分享她自己，很有创意的人，希望回到清朝，爱按摩，最后我们都抱在一起了，因为好相似。另外一个人，他努力工作，做义工。让我看见过去的自己，刚来上海，那个拼命工作的状态，一天需要工作16小时。

我们开始分组讨论，现状，挑战，支持。我想到了自己无法照顾父母的愧疚，表面上我会说尊重他们，给他们自由，但是更多的是无法很好照顾他们的无力感。因为妈妈不愿意到外地生活。但是觉察到这个时，我发现，其实自己已经做了很多，去缓解这份焦虑和愧疚的感觉。

老师让我们一个个人上去讲，发现不同时代的人不同的困惑，别人的故事，可以让我们去学习。发现自己并不孤独，其实很多人都遇到这样的问题。

选择

什么决定了我们的选择，不同的人有不同的纬度，在这里我知道了自己是如何做决定的。我分享了自己的爱情故事，朱红星说了他自己的。他的提问，后来他是你想象的那样吗？说了他自己平衡家庭的方法，瞬间让我泪奔。因为婚后有太多的悲伤，那前面的温暖固然是有，但是性格的反差，对生活不同的解释让我痛苦以及绝望。但我坚信他那颗为我考虑的心❤，只是不同的思维模式而已。我期待有一天自己能看见，他也可以看见我，不至于那么痛苦。而这一切需要自己和痛苦好好相处，给自己一个空间，好好陪伴自己。因为害怕影响到别人，赶紧出去。没想到两位教练过来了，林老师陪我聊天，另外一位教练给我创造了一个安静的空间，告诉我，这是允许的，他们有预期可能会有这样的状态，并且用观察者的角度帮我反向考虑，不会影响到别人。我感受到允许，陪伴和理解。林老师跟我说，我有老虎的性格，在自己有把握的事情上面，并非这个完全的考拉。她让我感受到自身的力量，体验到悲伤可以表达的，哭泣不是懦弱的表现。

回到课程时，开始向前看了。我开始想象自己的未来，助力，重力，如何调试。