假期，运动不停歇

咱们街道的教育工会组织了免费健康俱乐部，隔周瑜伽，隔周跳操。本街道的所有老师都可以参加，时间定在每周三晚上，因为周三是小学生的无作业日。

也许是免费的，大家的积极性不是特别高，这么好的健身机会没有好好的珍惜，每次来参加的一直就是这么几个人。

为了激励广大教师来参加，工会主席为出席率高的老师颁发奖状，发纪念品。我就是这些人中的其中一个。

奖状秀一个~


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看照片，知道我是哪一个不？哈哈，最年轻最苗条的那个就是啦！

那次结束后，跳操教练给了我们一个30天体能训练计划。从那天起，我也认真操练起来了，每天出一身汗，感觉畅快淋漓！

如下图，有兴趣的朋友也可以一起来哦！


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今天是我训练的第十一天，来看看我的朋友圈打卡。


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