六项精进日课8月21日

1.努力:读书《京瓷哲学》夜跑5公里静坐呼吸200次

2.谦虚:万事万物只要用心，都有值得自己学习的地方。始终保持谦虚。

3.反省:没有主动安抚家人。

4.感谢:感谢客户的信任，感谢朋友对自己事情的挂心。

5.利他:培养一颗时时事事具备的利他之心，在一言一行中流淌。给陌生人提供口罩，给人方便。捡拾垃圾。

6.乐观:悟道达观，听陈果哲学，对死亡的认知(形式的呈现不同)

人面猴
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