也许是性格里有游牧民族的奔放，我特别喜欢在路上，喜欢不一样的风景，老公常说这是不安于现状，喜欢四处游荡，才会年少离家。
他说对了一半，自由的确是我生命里极其重要的部分。尽管职场大部分是在办公室里，并不妨碍我追逐真正的热爱。
当一个人做自己真正热爱的事，就拥有了自由。
我擅长构建组织文化，使命、愿景、价值观，是一个组织最底层、最核心的部分，我喜欢把企业文化和管理理念融合在一起，发挥无形的价值，它超越了管理的“术”，成为无形而有神的“道”。
我却很少关注个人价值观，甚至认为那有点虚无。真正开始关注到自己的价值观，是在做教练以后。还记得探讨核心价值观的奇妙体验，关于“自由”，是经由一场对话探索出来的。
通过价值观体验工具，我看到理想的自己，走在通往自由的大道上，身着浅绿长裙，梳着麻花辫，在阳光下，沿着海滩一直走远，美好的画面深深印在脑海中。
基于价值观的自我形象（VBSI）这个工具的体验感超强，尤其是对视觉画面类型人，这样的探索和体验，会深刻影响和改变一个人的内在状态。
多年以后，在课堂上，为帮助小伙伴掌握VBSI，我主动做体验者。我的教练王玮，擅长做领导力培训，属于思辨性，逻辑感也很强的类型，他很认真地开启了这场教练。
首先，想到三个想拥有的品质：自由、生动、连接，就是我的价值观。有意思的是，与组织的价值观一样，人们最想拥有的，往往是最缺乏的，这其实很合理，没有的才想去拥有，才有动力去追求。
想到“自由”的时候，脑海浮现的是一次就和家人旅行的场景，在马尔代夫的水屋里，从房间直通大海，潜入水里看到缤纷多彩的鱼群和慢腾腾的大海龟从身边游过，欣赏着远处摇头摆尾的小鲨鱼、海底五彩斑斓的珊瑚，投入其中，被温暖的海水包裹着，像鱼儿一样在海里漂浮的感觉，自由自在，无拘无束。
看到这个画面中的自己，脸上是轻松惬意的表情，融化在海天一色的背景里，就像在摇篮里的婴儿一样，海浪涌动的声音，是孩子的催眠曲。
带着这感觉我走在中立的大街上，一条沿着海岸沙滩蜿蜒的路，舒展、温暖、治愈的光芒笼罩着我，和多年前走在自由大道上，身着浅绿长裙的我合而为一。把这个影片在脑海中保存起来，我开启了第二段。
想到“生动”的时候，我回忆起和孩子在游乐场的情景，过山车猛然从高处冲下来、360度旋转的瞬间，既开心又刺激，还带着一点恐惧。
随着过山车一圈一圈的抡起来，风声在耳边呼啸，脸上的肌肉就像被甩了出去，伴着新鲜刺激的感觉，我大喊起来，那一瞬间，只有本能反应，没有面具、无需修饰，一种真实生动的存在。
如果此时我从画面里跳出来，成为这部小电影的导演，看到的情境是一个妈妈卸下负担，呈现真我的样子，在她大声地呼喊里，藏着天真的灵魂，喜怒哀乐都直接给出，心灵完全地打开。
带着生动的体验回到当下，走在中立的大街上，那是一条穿过游乐场的大街，我充满着好奇，遇到没玩过的游戏就进去试试，走走停停，乐此不疲。
沿着大街一直走下去，和上一部影片里体验到的“自由”融合在一起，此时感觉那是坐落在海边的游乐场，波涛涌动、浪花拍岸的声音和游乐场欢乐、奇妙的音乐交织在一起，让我走出随性、欢快的节奏。
接下来体验“连接”，我想到一次演讲的场景，那是和年轻后辈的分享，我没有像往常一样聚焦内容、尽力呈现知识体系，而是把注意力放在和观众的交流上，我用教练的方式邀请每一位观众去向未来，去看他们期待的自己。
在这场演讲中，我体验到了和观众无间的交流，虽然他们在舞台下的黑暗中，看不清他们的眼神，但是能感受到他们朝向我，热烈积极地回应。演讲结束，许多观众慕名而来，加微信、拍合影、提问题，深深的连接感令人感动。
我把镜头拉远，看着这个场景，看到自己穿着白色的衣服，就像白衣飘飘的仙女，可以连接所有能量，我目光所及之处，就把那些能量点亮，让整个空间变得温暖明亮。
带着这样的感觉，我又走到中立的大街上，走得从容自在、不紧不慢，这条大街穿过海岸边的游乐场，通向人声鼎沸的去处，那里有热烈期待的人们，当我走过的时候，他们夹道欢迎、热烈的鼓掌，拍照合影。
这条路一直向前延伸，朝着海岸线遥远的地方，不知道通向哪里，但终点在哪里并不重要，就让当下的体验进入到身体每一个细胞，此刻我就和它完全融合在一起，从容自在，不紧不慢，又带着一点好奇、新鲜，真实的走在这条路上，我就是自由、生动、连接，我就是它们。
带着具身的体验，未来当我面临挑战，感觉到被束缚，不自由，被面具覆盖，变得刻板，失去连接感……我会记得这样的状态，带回自由、生动、连接的自己，从容自在地走在大街上，没有目的，全然地打开，和那样的自己再次相遇。
体验结束之后，我的教练为那视觉化的创造力而惊叹，而他最好奇的是，如何长期保持这样的体验，真正拥有这些想要的品质。
我对他说，常常去回顾这种感觉，当偏离的时候，具身地体验和调用这种感觉，把自己拉回到那条合一的大道上。
看着他疑惑的样子，我没有更好的回答，语言不能表达我想说的十分之一，有些感觉只有体验过才知道。
