不知何时起，听书成了我催眠的东西。
长久以来睡眠质量都很差，从前是上小说上瘾，后来因为看了叶非夜的小说就把其他小说都戒了，因为没有比她的小说更吸引我，后来因为总是等更新，等着等着把她的小说也戒了。可是浮躁的内心还是无法让自己立马进入睡眠。于是听歌听助眠音乐，不起作用，改成听一些治愈系书本，听着听着又有免疫了。最后无奈就听一些看似优质的文章，因为是通过标题去感觉的，有时候还有些失望。不过这次慢慢的发现自己有了规律。
开始的时候，可以听完一两篇文章，有的十分钟，有的20分钟，不过大部分是十二到十五分钟的文章。以前听着大概都能记住什么，时间久了突然发现每次开启几分钟我便已经沉睡了，至于内容既然再无印象。
我欣喜自己终于不必为入睡困难而头痛。却遗憾听书已经让我存不住记忆。很多时候，我没有时间用眼睛看，可是也还是想用耳朵听的。
