如何提高自己的认知，一是读书，二是实践，要做到学用结合。读书是一个永恒的话题。我国古代就有“万般皆下品，唯有读书高”的说法，这种说法在我们今天看来是比较荒谬的，但是从另一个方面说明中华民族自古就对读书十分重视，对读书人十分尊重。在封建社会，读书是寒门学子鲤鱼跳龙门，突破圈层进入上流社会的基本路径，绝大多数的寒门子弟都是走的这条路，也有极少数走的另外一条路，比如岳飞、薛仁贵等等一些将军，靠战功的积累突破圈层，但是这些人付出的代价也是比较大的，“古来征战几人回”“一将成名万骨枯”。即使是靠战功得到了荣誉和地位，但是自古有多少将军因功高震主或主弱将帅强而落得“兔死狗烹”“鸟尽弓藏”的可悲下场，还有一类人也获得了荣誉和地位，什么人呢？靠溜须拍马混社会的，比如汉代的宦官十常侍、宋代的高俅、明代的魏忠贤、清末的李莲英等之流，这些人的下场大家都知道的。纵观中华五千年，读书人的发展还是比较好的，有人讲中华民族是一个尚武的民族，这话没错，泱泱华夏自古以来就是英雄辈出。但是中华五千年，人类和平的时间远远大于战争的时间，中华民族崇尚“和为贵”，有道是乱世兴武，治世兴文，文人在中国的历史上活跃的时间还是相对比较长的。重视读书、重视读书人是中华民族由来以久的传统。历史发展到今天，要求人要全面发展，要重视素质教育，这些是历史的潮流，每个人都不可能逆历史潮流而动，都要德智体美劳全面发展。人的全面发展有一个重要基础，也是一个人的基本素质，那就是认知。提高认知的方法就是要不断学习，一是读书，二是实践，要做到学用结合，这是前面提到的。读书，是一门科学、一门学问。当今社会科学技术发展日新月异，经济社会发展发展越来越快，知识更新迭代加速发展，读书学习是每个人成长的必须课，已经成为日常生活的重要部分。那么怎么读书呢？每个人都有每个人的读书方法。读书和读书方法是道与术的问题，读书是为了解决问题的，正所谓学以致用。有目的的读书效果要比漫无目的的读书好得多，有明确的目的，带着问题去读书，边读边思考，这是用心读书，而不是用眼读书，更好的读书方法是边读书连思考，边读书边实践，这样效果更佳。美国第三任总统富兰克林说：告诉我，我会忘记；教给我，我会记住；让我实践，我才能学会。读书又何偿不是这个道理。所以有的人说我看过多少多少书，当你问他你看过这些书有什么收获，或者你问他其中一本书主要讲些什么，他或许会对你说，我看那么多书，哪记得清？其实大多数人读书就是随心所欲，想起什么看什么，看到什么读什么，我不能说这不好。我觉得读书还是要系统地读，围绕一个问题全方位、多视角地读书，要有“打破沙锅问到底”的精神，把一个问题研究透，然后再去研究另一个问题，这样积累下去，不但可以养成很好的习惯，更有益的是学到的知识会更深入，并且不自觉地把各方面的知识都融汇贯通起来了，认知水平在不知不觉中就提高了，也就是说我们要用正确的方法去做正确的事。关于读书的方法问题，仁者见仁，智者见智，关于这方面的书籍很多。大家有兴趣的话可以找相关的书籍学习，寻找适合自己的读书方法。关于读书的方法还有一个十分重要的问题，就是如何更好地利用时间？现在很多人都在讲时间不够用。客观上，现在工作、生活节奏越来越快，各行各业包括党政机关都在最大程度地压缩人力成本。原来一个人一天做的工作现在要半天完成，一个人两天的工作量要一天甚至更短的时间完成。完不成怎么办，那就在工作时间外加班。总之与以前相比，工作任务越来越重，个人的时间被工作时间挤占越来越多。除此之外，一个人的精力是有限的，在工作时间精力付出过多，业余时间的精力就会有限。那如何解决这个问题呢？一天的时间永远是24小时，不可能再多出来一分钟。解决这个问题的办法只有一个，就是把一天24小时进行科学分配。工作日除去工作8小时、锻炼1小时、3餐1.5小时、休息6.5小时（晚上休息6小时、午休30分钟）、陪家人2小时（含做家务等等），还有5个小时的时间供我们支配。一年52周，每周5个工作日，共计260个工作日，供我们支配的时间就是1300小时。再加上115个法定节假日，法定节假日每天按8个小时时间供自己支配来计算（除去陪家人、社交、锻炼等时间），这个时间总计是920小时。两项加起来，一年可供自己支配的时间大约是2200多个小时。正常人的阅读速度是每分钟300－500字，我们取个中间数，按每分钟400字计算，一个的阅读量可能达到5280多万字，这是多大的阅读量啊。所以说时间还是有的，看你怎么去合理安排。比如，晚上11点睡觉，第二天早上5点起床，看1个小时的书，然后锻炼1个小时，乘坐公共交通工作去单位半个小时（最好乘坐公共交通工具，开私家车上班就等于浪费半个小时，遇上堵车可能浪费更多的时间）可能在车上看书。中午可以看会儿书，下午下班后回家途中也可能看1个小时的书。晚上9点至11点又可以看两个小时的书。以上时间分配只是一个参考，每个人的生活节奏和生活习惯不同，可以根据自己的特点合理进行计划和分配，总之时间总是有！