很认同这句话，快乐只能自己给足自己。人光溜溜的来，孤独的去，没有人和你同行。你的痛苦和快乐只有自己的内心知道，所以我们要学会做一个快乐的人。
我的快乐都是建立在别人的基础上，只要家人好了，我就好，只要孩子好了，我就好。满眼都是人和事，没有自我也看不见自己。一直都是活在等.等有钱了我再买自己想买的东西，等有能力了我才能够拥有幸福的生活，等孩子长大有出息了我的责任才能放下，等店里生意好了我的内心才能充满快乐。
只有先爱自己，才有能力爱别人。只有每天活在快乐的生活里，被快乐的事物包围着，我们内心才能真正的充满快乐。快乐是一个能量场，快乐自己，影响他人，照亮他人。
人是环境的产物，只有我们在一个积极向上，阳光快乐的群体里，环境里。我们每天都能感觉到内心充满能量与快乐，很庆幸我能够在这样的环境里和一群优秀的老师们每天读书分享。 分享自己的读书心得，分享每天的快乐，分享每天的心情，分享每天的改变，分享每天的进步。察觉自己，反观自己，改变自己，做一个内心强大.积极乐观的人。在一群快乐的人群里，学会一个人快乐。
