2017年5月2日，在人生路上的奋起点，长路漫漫在人生中感恩有你。在这之前我是一个在路上迷茫飘忽的“蒲公英”随风飘荡，你就像那为迷失的船只指引方向的灯塔，为他们带来希望。

  以前的我只知道打游戏，玩耍，没有正型，做事也是拖拖拉拉，以为自己这辈子就这样了，直到那天果断的选择加入社群，这是我做的最对的事情，如果再来一次我还愿意。从思维的改变，到艰难的改变，再到习惯的养成，我终将走向更好的自己。

      刚加入小密圈时，群里给我的第一感觉就是乱，七嘴八舌的都在哪里说，大多是提问式的。我也不例外，一开始有好多人很活跃，那天都在刷存在感，哪哪都有他，可是不知道后来怎么了，再也见不到人了，以前的活跃就好像一场梦，说没就没了。至此，我尼玛明白了一件事“往往急于求成的人，一段时间就消失了，而抱着长期坚持学习的人，大多发展良好。”为什么会这样呢？我问了自己，还在#每日一问，问了。好像没有几个人关注，当时太爷是整个圈子所有人的关注点，他的每日一问吸引着越来越多人的眼球，并且很好的帮助我们梳理了思维认知，我更明白了“有位好老师的重要性”。果然太爷不负众望，学习中的问题都得到了有效的梳理，即建立了自己的知识体系。随着没一天的进展，我们都在不知不觉的进步着，期间我们有遇到了拖延的问题，太爷他就组织了在规定时间内可以提问，他一个个的用心回答，为我们解除疑惑，只是我在想这样人太多了，就是提问得到了回答也只是解决了表面的问题，况且还有很多人错过了这个好机会，我就是其中一个，所以我得学会自己提问，自己寻找答案，这样才能真正根治。只是我只是有这种想法，我自己意识不到该如何做，典型的“质疑的思考者”，太爷肯定从一开始就知道会有这个问题，所以给我们选的第一本书就是《我们这样读书就够了》，里面有我们一开始就会遇到的问题，你是初级学习者？还是是高级的学习者？他在每日一问中提出了，在2017年的5月21日的每日一问。这很好的解决了我的问题，同时我也更相信太爷自己的收获更多，我们真的是一起学习，一同进步，太爷做到了他在小密圈的圈子资料中写的“一起学习，一起成长，学习很快乐，生活更幸福。”他说到做到，我们又有什么理由不去做不去学呢？

之后，太爷对这一问题进行了深入挖掘，《学习之道》就像应运而生一样，系统地讲解了思维认知模式，拖延症，知识组块构建体系，学习方法。让我们明白真正有效的方法是“理论+方法”，学习之道这本书真的不能只看一遍，里面的知识不是一天两天就能理解的，比如构建知识体系，这需要一点点的积累，才能建立自己的知识树；拖延症，人是有惰性的，要想改变是痛苦的，人脑又是趋利避害的，所以你可以想想，这是一天两天就能扭转你20多年甚至是30多年养成的习惯嘛？答案是否定的，但是太爷提出刻意练习的重要性，你坚持了嘛？我的真实情况是有的时候坚持了，有的时候真的拗不过拖延小恶魔，不知觉就玩手机到半夜了，就算是这样，我还是觉得自己收获了好多，最起码我自己意识到我有这样的想法，通过慢慢的刻意练习让新习惯替代坏习惯，有些人，不，可以是大多数人都还在寻找“高刺激”，我已经在刻意练习了，比他们先行一步。不过这个过程真的好痛苦，每每惹的我心情烦躁，焦虑。

当我经历了将近50天的没有休息的日子后，内心越来越焦虑，越来越觉得自己好没用，情绪上的问题突然爆发了，那天我只是累的感觉跟不上学习进度，每天上12小时班，回来洗洗澡就读书记笔记到半夜，到现在压抑的情绪爆发了，当时我就觉得自己真没用，是个废物，这点事情都做不好，以后要怎么办？我越想越生气，最后还难过的流泪了，后来我把情况发到了小密圈，太爷立马给出了我陷入了自动化思维当中，后来米娅姐也回答了我的问题，心情平复下来了，太爷紧跟着提出了问题，随着太爷的指导，了解了自己的问题是“自动化思维"认知出现了偏差，负面情绪又来插一脚，我是直接跪了。我是怎么想的？很好的梳理了思维认知，情绪得到缓解，重拾信心。2017年6月26，这一天刻骨铭心。再次感谢太爷！！

啊，今天休息了。心情美好，紧绷的神经得到了放松，打开《高效能人士的七个习惯》第一部分给我印象最深的是思维认知的转变将只有改变了自己看待外界的看法才能影响行为和态度，由里到外散发出来，什么都可以改变或好或坏，但是原则是一般是不会改变的；在这里深思颇多，想法也不少。在读到“积极主动”时，若非你同意，世界上任何人都不能伤害你。在结合以往的经历，老爸的一生，反思得到任何事情只要你不愿没有人可以伤害你。不管是领导批评，同事打击，受到不公平待遇，情绪...只要你不愿都不能左右你，认知的转变真的能决定命运。