今天是will老师的呼吸课，早晨出发晚了，没想到路上惊人的顺利，而且连打车都遇到特别贴心的司机，一路畅通，提前到达会场，这是一处坐落在山上的林间环境，无论建筑还是陈设，每一个细节都体现着自然的禅意，安静又清幽。
刚开始见到will老师的时候，急切地上去和他拥抱，感觉到他的模样发生了一些细微的变化，似乎瘦了些，能量感觉越来越接近amma，连笑容姿态都变得比以往更加谦卑温暖了。
其实，我自己和去年呼吸课的时候相比，也有了很大的改变，因为比较急切想知道自己内心的真相，沉醉于身心成长的探索，加上勤于喝茶体验，感觉内心比以前强大了很多，行事稍微从容了一些，对周遭的看法和环境也平和淡定了许多。
记得今天在地铁口，看到许多盛开的垂丝海棠，玲珑又美丽，就像一场梦幻的粉色之梦，没想到进入呼吸冥想的初期，我看到了同样粉色的时光通道，如梦如幻的粉色光影，引领我进入一层又一层的内在探索。
冥想中，我看到will老师变成大和尚装束，一身肃穆又光亮的袈裟，他拿了一支绿叶向我头顶甩甘露水，我正要品尝一下甘露水滋味，这时候will老师一下又变成了萨满教以及藏密的装束，而且起劲的舞动起来，很欢乐的情景。
紧接着我又重复体验了上次呼吸课时候的场景，我又湫游在水底，上面是一层厚重透明的冰层，敲不开撞不动，正当我苦闷无助的时候，场景一下子变成了晋隋时期，我似乎穿着一身皇帝装束，坐在朝堂之上，不理朝政，沉迷女性和诗词歌赋，刚要继续探索个究竟，场景又变了。
我看到，我的茶室里被金碧辉煌的元宝堆砌成一个莲花宝座，上面盘坐着一尊佛像，远看像如来佛祖，再靠近看又像弥勒佛，最后变成了动态微笑的amma，下面趴满了跪拜的人群，一直延伸到院子外，甚至到外面愚园路上都是磕头的人们，无比的虔诚。
这之后的情景，是我在仰望星空，内心是一种非常想家的忧伤孤独感。转眼间，我似乎到了宇宙银河系之外，穿越过浩淼遥远的星云天际，来到一个满是起伏山丘的星球上，然后挖了一颗种子，当我捧着这棵种子离开，再次飞往银河系，靠近蓝色地球的时候，这棵种子开始发芽了，渐渐长出了绿色。
我终于来到地球上，把这个绿芽小心翼翼的载种在土壤里，这时候突然被一群中世纪欧洲模样的人带走，捆绑在十字架上，脚和手都被血淋淋的钉上固定，有一颗硕大的钉子穿过我的心脏，特别的痛楚难耐，下面是熊熊的火焰。
朦胧中，我看到鲜红的血顺着我的脚踝慢慢流到大地上，汇集在那棵我种下的幼苗根部，这时候天空立刻就出现很多彩虹般多色的光圈，一圈接着一圈，一直连到遥远的天空，连接到无边无际的浩淼蔚蓝中，这时候大地一片璀璨明亮，绿色的幼苗迅速长大，开出金灿灿的花朵，我身上的钉子也突然不见了，变成了一身佛家装束，手里捧着茶叶，洒向眼前拥挤的人群，这时候满心的情绪化作巨大的爱和慈悲，我从冥想中走出来，泪流满面，泣不成声。
冥想中断后，感觉很饿很饿，前胸贴后背，身体轻飘飘的，如在云端行走一般，站起身吃了一些饼干去了一趟洗手间，然后回来继续呼吸，继续沉入冥想。
我突然看到了很世俗很现实的场景，我在老家的城市买了房子给爸爸住，爸爸一脸的开心与兴奋，但是转眼间这个城市所有的高楼大厦都倒塌了，我急忙想确认这到底是头脑想出来的还是幻觉，是预示房地产业的倒塌么，这时候有个道士模样的人走来，他告诉我这是2022年3月到6月之间的一场地震，和2008年汶川地震很相似，还告诉我，2022年属于易经64卦里的水雷屯，春回大地，万物复苏之前，大地震动如雷，看似危险，其实预示着春天破土生发的到来，国家经济将再次复苏发展，还絮絮叨叨的说我马上快要功成名就，大运好转了等等。
转瞬间似乎又到了另一个场景，在一个签售会上，听到有人喊我的名字，但不是我现在的名字，难道我改名字了么，我依稀看到了自己年老的模样，慈眉善目的，在阳光里清浅的微笑着，很瘦，很精神，有着岁月沉淀后的一份淡然。
冥冥中我还感受到有人在跪拜磕大头，之间夹杂着犀利的哭喊声拍打声，但是都不能把我拉出来，其实我看很多场景，都是很现实很俗世的情形，因为转换得太快，我记忆力不好，都忘记具体是什么了。
最后听到印度音乐响起，是很好听的女声唱颂，香提，香提……整个心轮突然被照亮，像被电流击中，全身瞬间被打通，从头顶到脚底，麻麻的，都是精微的震动，很舒服，很喜悦。这时候音乐声越来越小，四个小时的呼吸，感觉就像半小时那么短，还没过瘾就结束了。
中午休息吃完饭，和门口的狗狗玩了玩，在树林里走了走，然后进入下午分享带个案的体验环节。
一开始分享的是我旁边的女同学，看着大家在场地中间演绎这位同学的家人关系问题，最后得到解决，突然想到了自己的兄弟姐妹，是一种连接到内心的感受触动。
接下来是我的分享，说完呼吸体验的时候，我其实有些茫然，不知道如何说我面临的课题，之前还选择买房子给爸爸住和不知如何卖茶的两个问题的哪一个，分享的时候突然觉得这是一个问题，金钱的课题。父亲缺爱缺安全感，我感受不到爱的流动，就会对金钱产生抗拒。
几个同学在场地中扮演着我问题里的各个关系对象，母亲和我以及金钱被父亲拉着，父亲很开心的笑，而我急着想断臂获得自由，然后父亲的父母远远的看着儿子不动声色……很多互动和争吵，情感的变幻和纠葛，与现实里一模一样。
前些天回老家，经历了买房子问题，父亲生病我看护时经谈心了解到父亲对母亲的去世依然无法释怀放下，是因为母亲对于他来说即是妻子也是母亲，是一种成为习惯的爱的依赖。父亲少年时和父母分离，带着三个妹妹长大，看似过早的体验坚强和成熟，其实内心缺失了母亲的爱，一贯的严厉大男子主义，内心却是极度缺乏安全感。
映射到现实中，就是习惯用价值衡量一切事情，什么都要看看做了值不值，对物质赚钱有着无比的渴望，哪怕到了七十岁，还是想着如何工作或者做生意赚钱。对于我救助流浪猫这类只是付出却没有利益的事情无法理解，非常抗拒和生气。
另外，他对妻子不懂的如何爱和守护，等到失去了，一下子失衡，想弥补已经来不及，就像他自己的话语，失去妻子就像失去了母亲的孩子，失去了家，变成了孤苦无依的流浪儿。于是想抓住什么来弥补，看似是物质和金钱的填补急需，其实爱才是最重要的，只要放下对物质的追索，把对于妻子的爱给予孩子们，哪怕化作一句简单的问候和关心，彼此经常情感得到交流互通，无论是财富还是安全感，一切都会好起来。
接下来每一个同学议题，似乎都是关于爱，关于安全感，关于责任，关于亲密关系和家庭的纠葛。也许场能太好了 ，所以每一次的个案经历，我都能感同身受，而且能量很强烈，超级敏感通透，每一个人的问题和症结似乎都觉知的格外清晰，只要感知一下立刻就明白，以至于特别话唠，总是很着急想告诉案主，后来意识到这是自己喉轮的问题，渐渐懂得尊重will老师的节奏，慢慢懂得等待，懂得倾听，懂得回应自己的丹田力量，控制自己的反应，关注整体场能的互动和链接。
这次课程里感受到的社会当下创伤性问题就是，因为历史环境原因，男性力量普遍脆弱，普遍缺爱乏爱和安全感，把妻子当作母亲一样依赖，内心充满恐惧，对家庭很抽离，对妻儿逃避不担当。而缺爱的女性得不到丈夫的爱和负责，为了生活，就会过分强势生存，把自己和儿子绑在一起，把希望和情感寄托在儿子身上，导致儿子软弱，成为妈宝男……
这次课程对于我来说，少了之前呼吸课的情绪撕扯历程，少了悲伤和抵抗，身心变得轻盈快乐，感觉每位同学都很可爱，大家积极互动的非常好，整体能量很流畅，很喜悦，很圆满。是我参加的四次呼吸课程以来最好的一次，似乎预示着一种成长和蜕变，就像某位同学说的有着很殊胜的力量。
其实这次课程也是巧合中的一份惊喜，我以为错过了周末的呼吸，没想到遇到增加的一天课程，时间刚好我赶回来，一切都是天作之合，就像缘分的天空，那片云和阳光的相遇，恰好成就的雨露，让绿草得以迅速成长，让心灵得到沐浴清洗的机会，是一份美好的爱的滋养。
通过呼吸深度冥想，感受到所有在生活里遇到的艰难课题和痛苦，所有对死亡和失去的恐惧，以及断裂的情感和僵硬的绝望，都是宇宙给予我们的一份体验，每一次突破都是一次智慧的获得，都是重新回归宇宙的链接，无论财富还是爱，或者更大的创造和眷顾，都会跟随着时光流转，跨越重重障碍来到我们的神圣生命中来。
感恩will老师给予的呼吸机缘，感恩所有朋友们的相聚互助，也许我们本就是灵魂家人，只是借由呼吸，寻到了彼此，从此有光，有爱，有自由……
