各位童鞋是不是也曾有过类似的经历：上学时你和学霸约好了不复习，只有你当真了；终于那些心机学霸结婚生娃了，他们嘴上说着孩子只要健康长大就行，回家就研究怎么让娃赢在起跑线上。
咱自己可以不跟别人比背单词、背唐诗，但咱娃的记忆力和专注力要放在心上。都说智力发展像建高楼，地基打好了，上层建筑才牢固。这一切的前提是，大脑发育得跟得上。可是你知道吗？其实聪明宝宝也是可以吃出来的。今天就跟大家聊聊DHA，这个被称为"脑黄金"的神奇东东。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑皮层和视网膜细胞的重要组成部分，也是婴儿神经系统发育的必需营养物质。也就是说DHA可以促进宝宝脑部和视力发育，让记忆力和认知力更加出色。遗憾的是，这么重要的人体必需营养物质，我们人体却无法自身合成，只能从食物中获取。
至于宝宝缺乏DHA的后果，大家可以自己去搜，我就挑程度轻的说吧：可能会容易近视、智力发展缓慢、记忆力差、专注力不够，还有更多的行为问题，脾气暴躁等情绪问题，更严重还会导致孩子智力低下。看到这里，妈妈们和准妈妈们是不是准备撸起袖子，疯狂地给宝宝补充DHA了？
别着急，给宝宝补充DHA，也不能随便啊。至少以下补充DHA的误区我们得避开不是。
误区一：吃坚果就能补DHA
坚果里不直接含有DHA，含有的是亚麻酸。人们吃掉坚果后，吸收其中的亚麻酸，在消化道作用下最后合成DHA。但是通过食用坚果在体内转化成DHA的过程是缓慢而有限的，远远不能满足宝宝发育的需要。所以与其吃大量坚果，孕期、哺乳期的妈妈不如吃一些DHA的制补剂或食疗，这样不仅更加科学，效果也更好。
误区二：选择鱼油DHA
有些人认为既然鱼油和藻油都富含DHA，那么随便从中挑选一种产品服用就好了。可是你知道吗？鱼类之所以含有DHA，是因为鱼食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA是通过食物链传递才在鱼体内累积下来的。而且鱼油中的EPA含量较高，使DHA所占比例降低，与母乳相差较大，宝宝如果食用过多EPA，还会导致身体早熟，而且鱼类很容易受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染。而从藻油中萃取的DHA则是从深海微藻或是人工栽培的无污染藻类中提取的，没有经过环境污染，不含有毒元素和EPA。因此补充DHA妈妈和宝宝应该选择亮力DHA藻油核桃油软胶囊。
亮力DHA藻油核桃油软胶囊是以DHA海藻藻油、核桃油、明胶、甘油、纯化水等纯天然无污染原料制成的保健食品，经人体和动物试食功能试验证明，具有补充大脑营养、改善记忆、帮助视网膜发育、提高免疫力等功能。
亮力DHA藻油核桃油软胶囊中的藻油是直接从单细胞藻类生物中提取，深海精炼DHA海藻油，未经过食物链传递，不含色素，纯天然无污染，而且没有鱼腥味，孕妇和宝宝更爱食用。
亮力DHA藻油核桃油软胶囊还含有核桃油。核桃油富含亚麻酸可以在体内代谢成DHA，易于人体消化吸收，还有丰富的钙、磷、钾、锌、维生素A、D、E等营养元素。试想想准妈妈们辛辛苦苦吃一大堆核桃，在体内转化成DHA慢不说，还容易一不小心就胖到难以恢复，亮力DHA藻油核桃油软胶囊简直就是补充DHA神器有木有。
而且亮力DHA藻油核桃油软胶囊纯度高，易吸收，不含反式脂肪酸，抗氧化能力强，含量稳定，安全易吸收。可以直接补充DHA，最符合孕妇和宝宝食用。
每天3粒亮力DHA藻油核桃油软胶囊，1粒含120mgDHA，α-亚麻酸100mg，黄金比例，科学配比，有了它，宝宝智力健康发育、记忆力和专注力也能得到有效改善！
曾输在起跑线上的童鞋，千万不要让咱娃也输在起跑线上。每天3粒亮力DHA藻油核桃油软胶囊促进宝宝的大脑和视力发育，让宝宝健康快乐的成长，做学霸，咱娃也可以噢！
