懂得利用孤独的人，往往会比别人更出色。
哲学家三木清曾说过：“独自一个人会感到寂寞的人，或许真的会不知不觉的钻入人群中，但那样只会让自己更清楚的意识到“我真的是孤零零的”，而感到更加寂寞。
关于孤独，罗兹说：一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。
今天和大家分享的书籍也与孤独有关，这本书就是日本作家斋藤茂太的《优秀的人，都有一段孤独时光》。
本书从：
1、人为什么会感到孤独
2、孤独的价值
3、拥抱孤独，才能拥抱好的关系
4、如何精致的孤独
5、让孤独成为幸福
这五个方面来讲述孤独，我们该如何与孤独相处，如何与孤独成为朋友。
这本书的作者斋藤茂太先生，是日本精神病医院协会名誉主席，同时还是日本旅行作家协会主席。他在日本享有＂心灵名医＂的美誉，这本书是他超过半世纪工作经验的总结。
苏格拉底说：认识你自己。
对于孤独，大多数人又是如何去对待的？其实，不外乎也就这三种情况：
1、普通人忍受孤独——如果不热闹、不合群就是孤独；
2、智者享受孤独——认为找到自我，保持自我是最重要的；
3、觉悟者追求孤独——把孤独当做人生的底色，自由的别名。
所以你要做到真正的内心强大，当你无能为力时，莫急，莫慌，莫挣扎，沉着冷静的面对。在孤独的时光里沉淀自己，思考自己，爱上孤独。
卡萨诺瓦说，倘若所有女性都有着相同的面孔，相同的性格，相同的内心，男人不但不会外遇，甚至连恋爱也不会想谈了。
书中有一段话说得特别好：“比被抛弃的女人更可悲的是无依无靠的女人。比无依无靠的女人更可悲的，是被赶走的女人，已被赶走的女人更可悲的，是死去的女人。你死心的人更可悲的，是被遗忘的女人。还有一句话是这样说的：当无能为力时，莫急、莫慌、莫挣扎......沉着冷静的面对。如此一来，原本偷偷地向自己靠近的孤寂，也自然会悄悄远离。
还记得曾经有一个电视角色，每天有参加不完的聚会和应酬，表面上看似生活非常的丰富。那每当夜深人静的时候，独自一人待在家里，总是感到无比的孤独，但是又无法解除这种孤独，依旧一日复一日，周而复始的重复这种白天与黑夜的生活。
泰戈尔说过：＂狂欢，是一群人的寂寞，孤独，是一个人的狂欢＂。让我们能够正确看待孤独的时候，孤独也会给予我们意想不到的收获。
