1.提升动机，是只是为了自己，还是为了成千上万的人。同样一件事请，发心和动机产生的结果是不一样，就像那句话“一念天堂，一念地狱”
2.关于育儿，有的妈妈很担心自己的情绪会给小孩种下不好的感觉和感受，所以很处处很小心自己的情绪，其实小孩有他自己的种子，而且他们的种子是纯净的。假设这个时候自己发脾气了，小孩子没有这个种子，你的情绪不会停留在小孩身上，可能像云一样就吹散了。所以不需要过度的去焦虑；如果实在担心自己的情绪问题，可以用六时书去把下坏种子，种下好种子；
还有一个是关于夸赞小孩的，一定要帮小孩提炼品质，而且要夸到真实有的事情；比如他可以自己坚持完成一件事请，不是简简单单地说“你好棒”，更好的夸奖方式是可以陈述做的这件客观事实，体现了他什么样的品质的，具体而清晰的夸赞。
3.蒋巴法，就是关注别人的需求，用心的去满足他人的需求
4.什么心情下都可以种种子。当你今天心情不好，脸是耷拉的。种子的力量是强大的，也可以转念一想，让自己面带微笑，也许你的笑容就会影响到其他人，种下无限量的好种子。就像每天也可以精心打扮自己，也许你的一身舒服的打扮给陌生人传达一种舒服的感受，或者是美的感受，本身也就是在无形当中种下一个好的种子。好好供养自己，就是在供养众生
5.要有一颗成为老师的心
