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  • 【觉察小志】来自原生家庭的不安全感要怎么办?

    今天早上跟妈妈打电话,妈妈在跟我聊到最近一个别人介绍的一个相亲对象 妈妈转述了介绍人的话:大概意思就是这个人人品不错,但是家里长辈比较拎不清,说...

  • 【觉察小志】看见模式---转换模式---创造模式

    今天在看到身边有一件事情,就是大家都习惯性想让别人按照自己的想法来做。 脑海中突然觉察到曾经做过的事情,像是一种清理 觉察到以前的工作,我也是这...

  • 种子智慧小白如何制定有灵魂的财富目标?

    今天在指导几个小伙伴用四步骤和四力量去种财富目标 在梳理的过程当中,发现很多人会走进一个误区,当你走进一个践行的误区,很难拿到践行的结果。 就拿...

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    不幸的童年真的需要一生去治愈吗?

    昨天做完一个个案疗愈的咨询,一个关于离婚的事情链接到原生家庭带来的“伤痛”。 对方认为是原生家庭的原因造成了今天自己的“各种问题”,嘴里也冒出了...

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    你害怕被讨厌吗?

    昨天日常去生产线上去检查产品,日常的把有质量问题拍照,日常的拍到公司的群里 今天领导的反应却不一样,以前也会发,没有反应。今天突然发飙生气,在群...

  • 走路冥想:与自己的身体连接

    晚上突然有一个想法,想要去楼下运动出出汗 以前我不喜欢运动,我讨厌一身流汗湿哒哒的感觉 晚上我就想让自己的身体流流汗,给身体排排毒,我就想要到走...

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    我把朋友圈关闭了之后。。。

    关掉朋友圈之后,突然有种世界安静了的舒服感。 当我把朋友圈关掉之后,有种清净的感觉。 过了一段时间,又开始担心,朋友圈没有看到大家的动态,我的讯...

  • 学习不只是从书本和课堂学,还可以从小孩身上学

    许多人都知道要终身学习,终身成长。大部分人也会觉得,学习就是可以从书本上学,可以从厉害的老师长辈那里学。今天让我领悟到一个——从小孩子身上学。 ...

  • 当你做着你认为不喜欢的工作怎么办?

    许多人总是抱怨现在的工作怎么不行,很想离职,可是苦恼于现实生活中的问题,害怕换了找不到更好的工作,害怕自己没有稳定的收入怎么办,特别是现在副业已...

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