「与原生家庭和解」读后感

看完了《自卑与超越》来看这本书的。从自卑与超越开始渐渐反省起了过去,在这本书当中得到解脱。

你想要对一个原生家庭的好坏做个定义是很难的。差的原生家庭可能孕育出圣人,优秀的原生家庭也可能培养出撒旦。

我每次提及原生家庭的时候,其实很多人是不理解的。他们不会理解我心中压抑着什么,因为我没有办法把十多年的寒水浇灌在他们心头。我也没有这个必要。包括我的母亲都能指责我没有心,但当我给她看我的日记的时候,我才发现我早就提及过那么多的分割与死亡。

看书看一半突然开始怀疑自己有段时间是不是已经有抑郁倾向。我少时就摆出一副生人勿近的老成姿态,无欲无求,对很多事情嗤之以鼻。漫溯而来的,是精神的极度空虚与惶恐。当我高中时代发现曾经拥有的都流逝,我又变得宜喜宜嗔,卑微卑劣。性格的变化让我痛苦而不知所措,我唾弃这个残暴的人,又为她而悲哀。

我掩盖了太多情绪了,我压抑了很多年。「曾经多矜持如斯,尔后多放肆」,不外如是。我对他人关注的焦点的迷惑,对外形面容的挑剔,对感情的严防死守与难以把控,在沉默多年后爆发出来。

自卑与超越让我开始正视那段鬼神同存的时光,让我明白我内心的诉求,与原生家庭的和解,则教导我学会表达自己的情感。

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