第一周检视

图片发自简书目标

目标进度:

本周目标一周三次泡脚,一周三次运动,都已达成。没有感觉到累,还是比较满意这个开始,先完成再完美,希望我会在未来几周一如既往的顺利。练车因为车昨天刚回来,下周投入实践中。

小确幸:

在做导图的过程中,其中有次做的是一周计划,意外发现自己一周之中,除去睡觉,80%时间都是工作,亲子时间几乎没有,所以,开始额外留意是否能够挤出这样的时间,结果在一天的上午,平时都是副班时上午发懒,不回家,在单位忙到中午,直接定点餐就接班,这次早晨赶紧忙完事情,九点回家,回家后收拾完屋子用了一个小时,然后跟孩子玩了一个多小时,又一起吃的饭,最后赶到12点之前去单位接的班,感觉很好,既往这样的上午从来是在单位,忙完事情可能和同事聊聊天就等接班啦,现在因为关注后,既回家做了家务又陪了孩子,非常好,有了这个例子,我的下夜班,也不再拖到快中午回家啦,早晨忙完立即回家,感觉在家得时间更多了。

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