我是一名聚焦女性成长的课程设计老师
自信、干练、负责、认真、积极（当然啦，也有怂的时候）
我喜欢脚踩高跟鞋驰骋于职场当中，因为我觉得一个又美又认真的女性真的很飒
工作中经常会遇到很多的牛人：
时装集团总裁苏红老师，私域第一人廖桔老师，鹿盈盈创始人鹿大米老师
哇，那真的是，都在一一的打开我对这个世界的认知
我思考过一个问题：普通人和牛人之前的差别是什么？
野心？能力？勇气？格局？境界？或者说，普通人要想往上走，想要转变，首先第一要做的是什么？
我思考的结果是：调整能量。
在大米老师的文字和课程当中我感知到一种强大，且坚定的能量，正是这股能量，承载了野心、能力、勇气、格局和境界，同时，这个问题我在其他老师那里得到了验证。
我发现：
1、一个人的能量，会随着工作的时长而往下降，特别是那种没有得到合理休息的情况
2、当一个人长期被否定或者被挑刺的时候，他势必会生起一种对抗的能量，这种能量不仅损害外界，也损害自己，进而拉低能量
3、由于潜意识的决定所带来的某种阻碍，而这个是最为严重的，因为它影响了前两个的处理问题的方式
我曾经不能理解，为什么一个人总是处于负能量的状态当中
我也倾听过他人的故事，帮助过他人梳理困惑，结果我最后对对方提出了：你为什么还没.......你应该........
当一个人没有经历过负能量的状态的时候，是无法体会他人的，结果，在2023年，我有两个的月的时间是陷入负能量的状态当中
我经常否定自己，我不自觉的放大外界对我的否定，我的脑海里全是外界的声音：
领导说，我妈说，前任说，某人说，身边的人说，唯独自己的声音是最小的，我陷入了严重的精神内耗和焦虑当中，我没有力量，也不想与人来往，我只想自己待着
我发现，那个时候的我就是潜意识的决定在影响着我
也就是说，只要改变你的潜意识决定，你自身的能量就会得到调整
2023年，我在提升能量的课程上面投资了3w+，一方面，我在学习疗愈的底层逻辑，也在持续的精进自己的课程制作的能力，一方面，我想要从事和心理学相关的工作，那是我长达17年的一个想法，一直没有机会和勇气，但这一次，我想要突破自己，却不知道怎么开始
一次拆书活动上，我认识了安妮老师，她在活动休息期间走过来面带微笑的对我说了这样的一句话：
芊蓉，刚刚你在谈到教练和导师的概念的时候，我有一些不一样的观点，你愿意听一听吗？
哇，一个第一次认识的老师，她让我感受到了尊重和允许，以及，她身上散发的魅力，那一周，我看到她发布了鼓励咨询师的海报，我没有犹豫，直接报名了
从上课的那一天起，命运的齿轮就开始转动了起来，8周的时间，我的心境有了很大的变化：
1、阻力突破：我第一次知道，原来我在高中的某一个时刻，就种下了一个阻碍我前进的信念，它说：太难了，你是永远突破不了的，以至于我在前进的时候，总觉得受到阻碍，找到它后，我做了调整，发现，我不再需要那么用力了
2、金钱卡点：原本只是随意的抛出来一个金钱卡点上的问题，没想到，还能找到潜意识当中隐藏的部分，那一天，8岁的我和金钱成为了朋友，那种纯粹和喜悦延续至今
3、安全感充值：过去我一直觉得外界是不安全的，我经常要自己保护自己，我只有在轻松的环境下，才能放松，我转变了对于这个世界上的好人和坏人的比例，从原来的70:30，变化为98:2，我觉察到自己不那么紧绷了
4、能量升级：我感觉我的内在卡点越来越少，能量持续高涨，那些自我否定的声音开始绕道走了，最重要的，我曾经恐惧的心魔，不见了
我是一个高敏感的人，我经常能够感知到他人身上的脆弱、无奈、委屈，身处职场，我看到他人，包括我自己，经常要快速打包好心情，然后即刻出发
时间不会等你，强者不会等你，你只能往前，时间长了，很多没有被得到解决的问题就会积压在心里，进而影响你前进的速度
事实上，无论你有什么样的卡点，你都是可以的，你都是被爱着的
如果你愿意，我想邀请你慢下来，花8周的时间去养育内在的自己
如果你需要，可以去疏通你在职场上，在关系上，在金钱上的种种卡点，唤醒你本自具足的能量，为2024年储蓄好心理能量
