我就是喜欢你——伊川县心理咨询名师工作室线下读书会第19期

孙玉芳 坚持原创分享第638天 12月14日

洛阳伊川

冬天最美是早晨。落雪的早晨当然美,就是在遍地铺满白霜的早晨,或是在无雪无霜的凛冽的清晨,生起熊熊的炭火,手捧着暖和的火盆穿过走廊时,那闲逸的心情和这寒冷的冬晨多么和谐啊!虽然是午后,但是因为天气阴冷,走在读书会的路上,课文《四季之美》中的这一段若隐若现。虽然是第19期的读书会,但是我第一次参加读书会的心情历历在目,期待、未知、憧憬……脚步轻快、稳健。一推开房门,就看到读书会的教室里已经有六七位老师在座,气氛温暖、热烈。

读书会正式开始,首先是三位老师最近一周的感悟分享。孙玉芳老师说,记得生活中的一切都是难得的,是提升幸福感受力的法宝,少攀比或者不攀比,看到我们拥有的那一点点,看到我们做到的那一些些。尤占芳老师给学生讲了两节防性侵教育《爱护我们的身体》,所以她跟我们分享了课程中学生的热情参与场面,表示课程成功,也表示感谢王利珍老师王亚芳老师任振华老师对于课程资源的无私分享。伊川心理咨询的领头人,王利珍老师总是站得高看得远,带领我们展望未来,希望大家踏踏实实的学习,积蓄力量,为社会为教育做出更大的贡献。

这次读书会因为路延安老师外出学习没有参加,所以黑板就成了这个样子。感谢杜老师的费心。

我们继续读书《自我成长的力量》,今天读书的篇目是《我就是喜欢你对我发脾气时的样子》。

十分钟读书时间之后,我们的主持人沉稳含蓄的郭利锋老师竟然提出,她第一个分享读书心得(佩服):我们总是在最亲最近的人面前发脾气,说明我们最信任他们,我们如何能够尽量少发脾气,却也能释放自己的委屈,这是值得我们思考的!

沉稳大气的谢彩敏老师开心地说,读书让自己觉悟。以前总觉得爱人、孩子总是对自己发脾气,自己一直感觉很委屈!今天读书了解到,原来是自己让他们感觉到安全呀,就一下子释然了,呵呵。

透着一股秀才气的尤占芳老师开心地跟我们分享了一个又好气又好笑的事,家庭生活中的两个“王”的小故事,大家笑成一团,羡慕她甜蜜的生活。通过读书她才觉察到,原来发脾气是因为自己在家里,在爱人孩子面前感觉到安全呀。

孙玉芳老师激动地说:今天的读书浮现出许多的生活画面。我一句话点爆了妹妹,是因为我让她感受到被攻击,也因为我让她感觉到安全。

柔弱又坚强的王幸利老师感慨又不无期待地说,学点心理学真好!懂得心理学的人能够包容住生活中发脾气的人。

张桃利老师踌躇满志地说:发脾气是一种退行,退行到小孩子的状态。当对方发脾气时,我想当一回大人。看到并理解他内心的需求和软弱。

聪慧又有活力的杜变茶老师若有所悟地说,印象深刻的一句话是:把脾气留给亲爱的人;把客气留给陌生的人。

家里是讲爱的地方,不是讲理的地方。若在家里讲理,就是“秀才遇见乒,有理讲不清”。

男人重吵架的结果;女人重吵架的过程。

读书会的初心:“成长”。成长自己,成长他人。

今天每个人都有美照,唯独少了摄影师杜老师的美中不足哦。

雷珊珊老师深情地说她最有感触的地方是:愤怒只是在表达需要。就想找不到妈妈的宝宝,哭了很久却没人理,当妈妈回来的时候,他就开始边哭边责怪妈妈,甚至用小手打妈妈,还说妈妈坏,说不要妈妈。

李学敏老师结合自己的生活智慧小心翼翼地说:每个人都是成人、小孩和父母。只有亲近的人,才能看到全面的你。陌生人,只配看到你那成熟友好的一面。

真正的伤害,是不发脾气扭头就走的绝望。发脾气是因为有期待、有需要,想建立更好的关系。

勤学习善分享、魅力无限的王利珍老师高屋建瓴地说,同样一件事,男人和女人的思维不同,感受也不同,我们的读书学习也要结合自己的生活实际,灵活运用,呵呵。

博学并实践应用心理学知识于课堂的袁永政老师说,心理学的知识也需要本土化。他读书的角度总是与众不同,先总结了发脾气的十种可能性。然后他说发脾气是什么?是有需要有期待有委屈。是信任是撒娇是退化。

把脾气留给亲爱的人,把客气留给陌生人。发脾气是可爱的事。

青春靓丽的刘燕锋老师跟我们分享她最近的学习种类,她自信甜美的笑容和银铃般的笑声,肆意宣扬着她学习的收获。

请期待第20期的读书会,也是2019年的年终总结会。悄悄地跟大家透露一个小秘密哦,这次读书会会来点不一样的,只是听杜老师大概说了活动的五个项目,我就已经心驰神往了。提醒大家,下次读书会是全天的哟,请您打扮美美的,穿运动鞋参加!

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