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    职场健康-减肥绝招

    概述 少油!(热量远远大于菜的能量)少盐(易水肿) 餐前6颗坚果,或香蕉 增加饱腹感 每餐量: 一拳头碳水化合物,一拳头蛋白质,青菜随意吃 粗杂...

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    英语学习方法(速记)

    高性价比词汇学习方法 背课文比单纯的记单词更有效 听写 补全 阅读 分析逻辑链 再表达 方法总结:输入、内化、输出 具体方法 参考资料: 英语不...

  • 2019-12-07 new words

    前言 学英文单词三部曲学它的短语根据短语了解单词的意思用单词造句 delighted 高兴的;(使)高兴 very delighed 非常欣...

  • 职场健康-早餐篇

    引言 说话说一日之计在于晨,早餐非常重要。它能够维持血糖平衡、提供大脑能源、有助于控制体重、避免能量代谢反映,让午餐和晚餐吃得更多! 早餐 06...

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    职场健康-减脂板块

    引言 我相信很多人尝试过节食减肥,但为啥大多都以失败而告终? 节食反弹的原理 减肥的根源在于,能量平衡的打破;如果你长期能量的摄入和消耗是平衡的...

  • describe your feeling

    when I get very busy, I get tired. I don't like to waste time I hope be ...

  • Hotel Reservations

    Words reserve cash reserve 现价储备natuarl reserve 自然保护区reserve a room 预定房间 ...

  • each ohter & one another

    由于each other和other another区别很小,在实际中可以互换所以高考不会考“两者之间一定要用each other,三者或三者以...

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    股票(1-1~4)

    一、初识股票 股票:代表公司的权益 股票赚钱的方式: 差价(打新股),分红 投资四原色: 现金类投资 债券类投资 权益类投资 商品实物类投资 习...