(一)
听过一个故事，很是感慨。
一位佛祖经过其弟子传教的区域时被民众知晓，众多民众聚众去听佛祖讲学，而因此佛祖的弟子的学生明显减少。佛祖的一个气冲冲找佛祖理论。不管他怎么生气质问佛祖，佛祖依然坐在那里，微笑着看着他。弟子气坏了，质问佛祖:难道就只懂得打坐微笑吗？
佛祖笑笑，说:“在下有一事不明，想请教一二。不知你的亲朋好友，同道中人可有人上门做客呢”
弟子答:“那是自然”
问:“那么，请问你是否以美味佳肴款待他们呢”
弟子答:“当然了”
问:“假如他们不肯享用，那这些佳肴又该属于何人呢”
答:“这样的话，当然是我的了”
“这就对了”，佛祖答，“同样的道理，我并不接受你的怒气和指责，那就物归原主吧？”
弟子听的目瞪口呆，无言以对。
(二)
听到这个故事，不知道你怎么想，我当时完全呆住了，心里甚至有些堵。道理原来这么简单。
可不就是这样么，情绪也如同物品，当被接受者不接受，发出情绪的人自己也就被情绪反噬。我们被别人的情绪调动而进行相应的同等激烈的气急败坏看似在发泄，不憋着生闷气，不过是因为接受了对方的坏脾气，而在自我消化的时候消化不了，情绪淤堵而反弹回去。
再往深些里说，是自己自愿接受并消化了对方的坏脾气和坏情绪而让自己也生气动怒的。
只是，自己动怒自然是因为不认可对方的观点和情绪，既然不认可，干嘛有可能接受对方传递的坏信息？那些信息所有嗯都是一定要接受的吗？
并不见得！
所以为何我们总是常常因为对方的情绪和不认可的话语而情绪波动甚至愤怒狂躁呢？对我自己而言，是因为有一些想向他人证明自己的情绪在里头，想说明自己不是那样的人，自己不是蠢笨许多没有能力的人，自己是……因为打心底认为对方所说是他人对自己的看到，而自己太过在乎他人对自己的眼光。
(三)
人生一世，不过是自我心灵修行的过程，终归陪伴自己一生的，只有自己而已。从远古我们为了生存的群居以及现在我们彼此交流以对自己进行修正查漏补缺，追根究底不过是保护自己，保护自己的安全。修正自己更完备，从来都不是为了“他人的眼光”。
最近几次听到关于冥想，正念。在跟随“演说训练营”学习说话中，在听“樊登读书”中，在买的书本中，均有提到冥想的重要性，给自己空间何时了冥想，更能找到心中自己期望的坚持，生活的正念。而所有的冥想，正念都是在于自我，与“他人的眼光”没有关系。
生活不过是自己的旅程，最根本的是自己，无关世界缤纷多彩，心之归处，是基于自己对自己以及大千世界的认识。只是我们都是凡俗普通人。会很容易被缤纷的外界给迷了眼，晃了神，只是终究那些对自己而言，不是必须的。世界的纷繁绚烂，如果是自己真正打算接受的，接受即可。如果不是，其实可以不用那么在意的。
我们每个人都是世间独立的，各个与众不同的个体，虽然是广袤宇宙中额一粒浮沉，最终我们在乎，追求，执着的，更多的是自己的内心的安宁，富足，与外界没有那么重的关系。
仅此而已。
