3.30-31训练总结

本周训练主要以运球为主,练习了一步一带、拉球、脚内侧、脚外侧等技术动作;在技能训练部分,以1vs1的形式增加了对抗;比赛环节,要求运用当日训练内容所学到的技术、强调场上位置感,做到不扎堆、不瞎踢.

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比赛过程中通过人员变换,使得每一个小队员都有足够的时间参与比赛,并尝试不同位置感受不同的踢球方式,体验不一样的快乐.

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