你拥有的最宝贵的财富是什么——注意力。注意力是能让你真正的产生心流，产生内在价值的东西。试问自己一天能有多少的注意力在工作和学习当中呢？所谓的注意力必须是你全神贯注的工作和学习的时间价值。如果不能让你成长的时间就不能算真正的注意力。
笑来老师指出，我们每天都把注意力都浪费在了三大坑中：
1.莫名其妙地凑热闹。
2.心急火燎地随大流。
3.操碎了别人的心肝。
特别是现在人人都是手机控，更加的大大浪费注意力。生怕自己跟不上时代的步代，生怕自己不合群。于是天天刷手机，刷剧等等来积累自己所谓的话题。却不知道自己除了八卦就是只剩下八卦了。时间在不停地流失，而自己却没有任何的成长。然后告诉自己，懂得这么多道理，还是过不好此生。肯定了嘛，只是懂得道理罢了，又没有好好地去践行知道的道理，又怎么可能过好此生呢？
既然时间对于人人来说是公平的，都是24小时。那么是不是该问问自己，我的注意力应该放哪里呢？个人认为，哪里可以让自己成长，每天进步一点点，注意力就应该放在哪里。因为人一天能真正产生价值的注意力也不过是区区的二到三个小时，甚至更少。试问一天少的可怜的注意力用来掉入三大坑中，而且还想成功？那等于痴人说梦了，因为最终你的一切价值，都是你注意力的产出。
创业就是成长，没有成长就不是创业。同样，生活就是成长，没有成长就不是有意义的生活。没有践行的道理就是空中阁楼。所以，必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。成长自己，长成自己想像的样子。
