最近在看萌姐的《人生效率手册》，发现人人都有希望成为高效能人士，关键是要拥有正确的思维方式，也就是整套的思维体系方法，而这套思维体系方法是由三个体部分构成的——输入、自我管理、输出。输入+自我管理=更厉害的人，即如果学会了自我管理的方法，配合不同的输入就可以获得不同的结果。
1、输入是你作为一个人，长久以来接触的所有东西，它决定了一个人的成长。我们区别于他人的根本原因是输入的知识与观念。
比如：贫困山区的女孩从出生到长大，家里人一直对他说他的最高价值是为了嫁给别人。那么她的成长就是围绕嫁给别人这件事去进行。又如：职场当中的小白，从起步开始到成为精英阶段，都是一个输入的过程
2、自我管理包括四大方面：
第一步，目标体系。
做任何事情之前，都要有下意识的认知：我希望达成什么目标？
第二步，时间配置。
时间就是我们最大的资源。给时间定一个价。非常重要，比如我一个小时值2万元，如果这时有人找我谈一个小时的话，我就会考虑值不值得。这种把时间和金钱换算的思维，对职场人尤为关键。
第三步，效率管理。
效率管理分为频发事件（学习、穿衣、整理等等）和偶发事件（婚礼举办、装修等等）。对于频繁发生的事情，就要去研究、思考、学习，降低时间上的消耗；对于偶然发生的事情，就去找专业人士解决。
第四步，精力管理。
精力是支撑我们实现目标管理、时间配置和效率管理的基础。
3、输出是刻意练习的结果。做好的输入和自我管理，再加上刻意练习，输出水到渠成。输出有写作、表达、实践等，比如我现在在写作，就是一种输出；你与旁人沟通，也是一种输出。
4、千万要记得复盘。因为反思是觉醒的开始。比如：
√首先，请思考读完《人生效率手册》这本书，希望实现什么样的目标。
√其次，你希望改变怎样的旧有认知？有哪些对你来说是颠覆性概念？
√最后，你打算怎么做？既然已经学到了，那么就要有自己的想法。
