替妈妈表达生命沉重的愧罪感

下午准备和家属出门买菜,顺便把在监控室里大半个月没签收的馒头快递扔了。

在“暴风雨”来临前,他尴尬地说:原来我昨天把你新买的一箱纸巾当成是这箱烂馒头给扔了。。。

我瞬间回归,破口大骂:你总是做这些蠢事,总是给我找麻烦,那箱纸巾一包都没拆过,40包一箱全给我扔了!

表达:他知道我又回归了,就静静地看着我表达愤怒和不满,还有一种说不清的心疼……我用力摔门表达愤怒,感受着我的心痛、不舍,似乎那箱纸巾已经不是纸巾了,它就是我的孩子。

丈夫带着我去公园,一边陪着我:回归到哪了,和谁在共生?

情绪表达:我坐在公园里哭得很伤心,那种感觉就是,我保护不了我的孩子,只能看着他从我的生命中离开。我痛恨自己的无能没用,我保护不了他。背后的信念是:没让孩子来到这个世上,我是有罪的。

那一瞬间,我像被击中了,这是妈妈的声音!妈妈在生了我之后有一个引产的孩子,爸爸不同意留下,因为已经有了我和哥哥,他担心压力很大,妈妈只能被迫失去那个孩子。那是妈妈很深的痛,那里有妈妈很深的愧罪和自责。

我回归到了妈妈想留却不能留下自己的孩子的无能、愧罪感中,我和那时的妈妈共生了。

然后我替妈妈跟那个没能来到这个世上的弟弟做了依附链接。

妈妈:对不起你啊我的孩子,我剥夺了你活下来的权利,你那么好都没来得及来这世上看看,对不起你啊,我是个有罪的妈妈。我害怕你爸爸有压力,给他增加负担了,我害怕让他为难,但我又很想留住你。我杀害了自己的亲生孩子,我是有罪的。

弟弟:我希望妈妈幸福,不要再愁眉苦脸,我是来爱妈妈的,我很爱很爱妈妈,我想要妈妈幸福。我知道妈妈一直很愧疚,我希望妈妈放下对我的愧疚,姐姐替我好好照顾妈妈。我知道妈妈不那么娇纵姐姐,是害怕对不起我和另一个被流产的妹妹。妈妈已经很尽力了。我不恨妈妈。

感觉妈妈的肩膀和腰上的常年不适就是肩负着太多愧疚和罪责。链接结束后,心里那块沉重的大石头被搬开了。

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