2018.7.30-2018.8.5刘馨周检视

健康:人生最重要的事

      情绪:心情好是健康的基础。

      运动:这一周因为无人看孩子,孩子托付给他人,下班后也要尽早去,基本未跑步。

家庭:心中的企盼

      闪光:1、爱人竞聘行长助理,自己非常努力,第一轮成功后都哭了,感谢他第一时间给我打电话。我也希望能各个方面帮到他。助他一臂之力。

      2、感谢爸爸妈妈为我们提供经济帮助!

      3、婆婆回村里照顾她自己的妈妈,让她先不用带孩子,虽然我自己不方便些,但我更愿意孩子在我身边,四天跟两个姐姐各玩两天,要比本来每天待在家里更开心呢。婆婆也省去同时照顾自己的妈妈和孙女的麻烦。

      反思:让自己更无私一些,少一些计较。

效能:需要再约束一些

      践行:1、情绪好一些,生活的一切都会越来越好,践行也越有劲。虽然未跑步,但对于工作方面注重效率提高,专注力越来越强。

      运营:亲子营第六次周会,邀请到亲子班除陶娅老师外的另一位讲师——吕艳波老师,大气自如的讲课,为我们提供的更多的是思路。因为吕艳波老师的到来,参会人数创新高,达到131人。虽然宣传时间只有一下午,但效果比预想的好很多。

亲子营周五参会截图

      反思:亲子营考虑欠佳,录音总是出现问题。

财富:创造财富

        加油:本周收入较多,做合理规划。

        精进:红糖推广开始发圈。

亲子:与孩子在一起快乐无比

      亲子:1、这周都是有玩伴的日子。两天和沅辕姐姐,两天和小溪和小川。感谢同一个城市里有亲人、有好友。

和沅辕姐姐


和小溪姐姐

        2、周末机器人课,和孩子商量好,另外一个小朋友进来时我就出去,自己一个人独立上课。小朋友刚进来,我还没反应过来,她就和我说拜拜。事先商量,是一个非常好的举措。

图片发自简书App
图片发自简书App

觉察:无私,博大

        学生时代就特别喜欢一个词叫“博爱”,也许那时就觉得自己太拘束,希望自己能够放开一些。如今才觉得自己有了更深刻的觉察,开始起步了。

社交:帮助

      帮助:帮助朋友提出的请求,而不能嫌麻烦。帮助联系询问,虽然结果并不怎样,但帮助要比逃避更好。

      链接:弱链接彼此沟通信息、鼓励加油,也许慢慢会成为强链接。

      感谢:感谢帮忙照顾孩子,拿上小礼物。

成长:不停滞

      亲子:开始有进步,也开始倒逼成长。

      反思:读书进度慢。

本周可提升的地方(或问题)

      1.家庭:家务累积很多了。

      2.效能:不带劲。

    3.动力:不够足。

感恩:心怀感恩,广博浩大

      感恩亲人好友帮我照顾孩子,使得我可以安心上班,做完一项重要工作,并能够参加会议;

      感恩单位同事的无私帮助,回报要尽快。

      感恩爱人与我的有效交流和配合。

      感恩我自己在慢慢成长。

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