童年疗愈之妈妈回来了2022-04-19

一、事件起因

下午,妈妈坐上了他同事的车,他们要去一个地方吃酒席。安基说:“我也想去。”我拉着安基的手说:“外婆要去外面办事,现在外面下雨,不方便带着宝贝。宝贝在家陪妈妈好吗?妈妈需要宝贝的陪伴。”

直觉告诉我,安基现在情绪很低落。我蹲下身,看到他泪眼红红的,一脸的不开心。我对他说:“你很想跟外婆出去,但是你又去不了,你感觉到很沮丧对吗?”

“对啊,妈妈小时候也想跟外婆出去。”小孩子思维很跳跃,我没有想到他会这样说。

“对呀,妈妈小时候也想跟着外婆出去。。。”我让自己跟上他的思维节奏,但是我并没有想好怎么接他的话。就在我思考的瞬间,我的眼睛也开始湿润了,我想起了自己的童年。

樊登老师说过一句话,我印象深刻:“一定要注意自己身上莫名其妙的感觉,当你往里深究,一定会发现有个潜意识在等你。”我为何突然眼睛湿了,因为有个潜意识在等着我。

二、熟悉的童年场景

我小时候跟奶奶一起生活,爸爸妈妈都在外面。虽然,我的脑海中没有和父母分离的场景,但是在分离的那一刻我一定是很伤心无助的。现在我已为人母,太能理解孩子对父母的那种天然的依赖。后来,奶奶改嫁,爸爸带着我和弟弟生活,妈妈在外面打工。

记忆中的某个早晨,我端着盆子去小溪边洗衣服,我遇到了春香奶奶。我骄傲地对他说:“我妈妈回来了。”对,没错,那感觉是骄傲,是炫耀,我迫不及待地想要身边的每一个人知道,我妈妈回来了。那时候的我,大概七八岁。

三、童年疗愈

永远要相信写作的疗愈效果。就在我刚刚写下这个场景的时候,我竟然哇哇大哭了,虽然他很多次浮现在我的脑海。没错了,这就是来自潜意识的哭泣。我双手紧握着拳头,右手紧紧地按住心脏位置。我张大嘴、仰起头,任凭眼泪从脸颊滑过,经过脖子,掉到胸口。我静静地感受着这份痛苦。

待情绪稍稍平复后,我开始冥想。因为我知道这是绝佳的疗愈机会,绝不容错过。我想象自己进入到那个熟悉的场景,我蹲下身对那个小小的自己说:“亲爱的自己,我看到你因为妈妈回来了而兴奋不已,你现在感觉到很开心,对吗?我也看到了你想要妈妈陪在身边的渴望。成长过程中妈妈的缺位,让你感觉到很受伤,感觉自己不重要。其实,正是因为你对妈妈很重要,妈妈想要尽她的能力去为你争取更好的生活。亲爱的自己,你现在已经长大了,你有智慧、有能力去面对过去的伤痛,我会一直陪着你、支持你、鼓励你。勇敢地去面对它,它就不会再困扰你了。你可以做得很好,你值得拥有更好的人生。”

后记:

写这篇文章流了很多眼泪,那又怎么样,这些童年伤痛伴随着我的成长,是我的一部分。

眼泪代表着我在和过去和解,是我向上生长必经之路。

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