看到安妮老师在《灵性亲密关系》中提到的这几句话，颇有感触:

被你吸引来的伴侣会是你的镜子，让你看到自己还没有迎接回来的优点，以及你目前还无法接纳的自己的缺点，如果你愿意肯定自己的优点，就不会迷上他人；如果你能看见自己的缺点，就不会嫌弃他人。

我想到自己这些天一直在嫌弃爱人的种种缺点，再读到这些句子，觉得有点像是为自己量身定做，难怪有人说，我们某一个阶段遇到的人，事，物都是我们的灵魂自觉吸引来的。

签于我学习成长了这么久，爱人几乎一直在原地踏步走(除了最近受点我的影响与熏陶，有了点变化外)，有时候我会忍不住着急，觉得他进步的速度太慢了，像这样下去，什么时候能与我节奏保持一致。

看他看电视，玩手机，心情好的时候，能忍住不说什么，要是哪一会儿心里不舒服，楞是想管着他，甚至对他大吼两声，才能缓解一下焦躁的情绪。

我的心里好像有一个信念会时不时的冒出来，夫妻之间要举案齐眉，或是男强女弱才是正常的，而不是像我们这种，处处需要我引领着他往前走。

而且他还是那种需要使劲儿拖着才能拉得动的人(好像在给他贴标签)。

尤其是前些天，当我们在Sex的时候，希望他尝试老师在课堂上提出的某个招式时，他竟然坚决不肯，一口回绝。

这让我对他更加失望透顶，开始采用软硬兼施的办法希望他乖乖就犯，最后还是未能如愿，我因此产生了严重的挫败感，并把矛头一一怪罪到他头上。

拒绝他进我的房间，还用各种语言威胁，打击，报复……

我们的日常言语间也好像充满了一点就着的浓浓火药味。

当我们昨天晚上终于重归于好后，我发现乳房偶尔刺疼，睡眠质量问题，说话间呛人的味道都消失了，皮肤变得更有光泽，女人的柔美也似乎比过去凸显了一些。

之前我照镜子的时候，发现自己的脸部线条是僵硬，紧绷的，还有一丝隐隐约约出现的怨妇表情包。

当我再次读到老师的这本书时，发现是因为我还没有接纳自己的女性能量，在家里还在过度地使用自己的阳性能量。

因为我总是在家里把自己逼的很紧，事情安排的很多，让自己一直很上进，所以我没办法允许自己可以像他那样，只是无所事事的过一天，不用给自己计划，目标也可以。

如果我每天没有做身体层面的功课，一天没有码一个字……自己这一天还会有喜悦吗？

当我可以通过身体练习，看到自己的身体在排毒，写出感悟，看到自己在成长，好像才觉得自己这一天是有价值的。

总之，我需要做更多，更努力，更有效率的过好每一天，我才是足够好的，值得被爱的！

安妮老师在《灵性亲密关系》里提到，给自己母爱，就是接受自己当下的样子，完全不需要做任何改变。

当我没办法接受爱人此刻当下的样子，希望他快一点改变，达到我期待的状态时，其实也就是不能接受自己现在的样子，期待自己要尽快做出改变。

我看不到目前我已经完成的所有，在自我成长的道路上，我已经赢得了很多同学及老师的肯定与认可，但我还是没办法满足现状，更谈不上肯定自己。

当我不能给自己母爱的时候，我就没办法给自己足够的营养与欢愉，会期待自己做太多，也会给自己更大的压力……

当我能够接受爱人本来的样子，尊重他此刻当下的状态，允许他自由自在的做自己，我才可以允许自己如此过生活。

最近一段时间，我真的体验到当我们足够的放松，自由，足够的爱自己，才有可能会体验到更多的平静与喜悦，而平静的状态才能让我们更具有创造力。

而对身边人的评判也通常意味着不放过自己，他人只是一面镜子，在照出我们自己还没有接纳的阴暗面。