写点儿身边的事，写点你我工作中都会遇到的事。
没有一点不受委屈的工作，没有始终受着委屈的工作。这是我工作四年半得到的领悟。在智立方杨石头的微博里，他发过这样一句话：做人啊，一定要谦虚，多听听他人的建议，然后认真记下来对你有意见的都是谁。
谦虚是有，建议也听，我们更喜欢听有想法、中肯的建议。那些絮絮叨叨满嘴批评却讲不出一点帮助改进的方法，有两种情况，一种是自己没有墨水，只会对别人成果指指点点；一种是对你嫉妒，用打压的方式刺激你。这两种虽然让人十分讨厌，却也十分感谢她们，认真记下来谁对你有意见，不是记仇，而是自我反思。反思自己，言行举止是否不恰当？工作是否有漏洞？人际关系处理是否不完美？如果有，请改进。改进不是为了取悦那些对你有意见的人，而是让自己更完美，然后狠狠的回击那些人，你的意见只会让我前进。同时，职场里，即使自己做的再得体，依然会有对你不服气的人，这是再正常不过的事儿了。
小A是在一个有10人部门中的普通者，除了她的老大整天忙得很少踏进办公室，其他员工天天坐在位置上坐着本职工作。随着部门人数增加，尤其都是女人的地方。部门分为三个办公室，最里面坐着四个年纪和工龄偏大的同事，喜欢聊八卦，喜欢聊孩子，经常能听见里面嘻嘻哈哈的不亦乐乎的声音。外面一间坐着三个90后女孩，小A也在外面，是来公司最长，同龄中最大的女孩，有时候大家会有一个玩笑，她们这帮90后很安静，安静的就像60后了，里面办公室虽然年纪大，却活跃的像个00后，这也仅仅是因为性格原因吧。
有一次，小A接到部门老大通知，给大家做一个培训，主要是让新人认识我们做的额项目，同时参加过这个项目的“老人”也参与讨论。培训前一晚，小A做足了功课，练习和查阅。培训开始当天老大有事不能回来，部门人自己先开始，新人很给面子的都过来了，而“老人”们却在开始的前十五分钟趴着睡觉了，小A依然觉得该做好自己的事情，并私下在微信群里告知老人，培训开始了，要过来听吗。过了大概二十分钟，有位同她一个时间进公司的同事过来坐下了，另一位同事告诉她有自己的事情要忙不过来了，其余的两个人没说也没过来，别看小A进公司时间是最久的，很多时候是个职场小白，她没有多想什么，认真并且自信的讲完了培训 。然而，后面几天，办公室发生了微妙变化，明明小A很负责人的通知到所有人，不参加的人也没让她多想，却在后来几天发现那两个竟然不太搭理她了，老大后来通知的让小A和另一个同事找药剂科教授讨论的问题，另一个同事提前约好教授时间，却没有告知小A，小A很尴尬的跑下去问教授什么时间合适，还高兴的说等等我去叫同事一起来......职场小白的她不太懂，自己哪里做错了吗？真是莫名其妙！
这也许就是职场冷暴力，你不知，但天知、地知、她知。
后来有位朋友告诉小A，工作能力没有达到让人佩服的时候，会产生这种情况，但是即使工作能力达到至高点，依然会有人排挤你，冷落你。这，是职场中很正常的事。小A懂了，以后该干嘛干嘛，在人之下，把自己当人，其他的按照正常同事的相处就好了。
职场冷暴力，有苦说不出。遇到冷暴力，你该怎么办呢？
其一，个人认为塑造强大的内心很重要，职场玻璃心要不得。
其二，提升工作能力上下功夫。凡事都想依靠周围人来帮忙是行不通的，有句话说，想要别人帮忙，自己首先得是个强者。
其三，把自己当回事。其实，这正是一个锻炼你隐忍和磨练的好机会。如果别人这样对你，你也要同样的方式回击别人，甚至很生气的认为，不让你好过，也不让别人好过，是最最愚蠢的做法，这就等于拉低了自己的档次跟她们一样，实在是很low。
其四，该出口时就出口，千万别闷在心里，让自己抑郁。不争做职场千面脸，轻轻松松做自己。如果你能够在职场上生存下来，那么目光短浅的人才会迎合领导而改变。如果实在不堪忍受，换个东家也没什么大不了的，千万别让一时的冷暴力从此摧毁你的十足自信和光明前程。
未来，当我们努力的让自己强大，面对那些没有素质的人带给我们的低级委屈时，把委屈化动力输出去。
