“元思维”、“元情绪”是我个人参考“元认识”，“元数据”、“元宇宙”创造出来的概念。我对“元思维”的定义：能认识到自己在思考的思维，内心的对话。我对“元情绪”的定义：能认识到自己起情绪，然后控制自己让自己平静的情绪。
我在前面的文章提到一个人只要他的维度提高之后，他的低维度的问题就不存在了，或者变得相当简单。所以生活、学习、工作中遇到问题的时候，我们思考的出口是寻求高维度，那我们寻求高维度的起点就是，你要有“元思维”、“元情绪”。
一个人如果情绪是愤怒的、惊慌的、急躁的、胆怯的，很难找到解决问题的高维入口，情绪是快乐的、恬淡的、轻松的、平静的，就容易找到高维的入口。所以这就是为什么有大智慧的人往往泰山崩于前，而面不改色，因为他们知道惊慌失措没有用，他们有元思维、元情绪。但是如果情绪已经起来了，怎么办？先观察它，观察自己的情绪、观察自己的思维！
举一个例子：当我们遇到恶心的人和事时，一个低维度思维的人，他通常的做法是，自己十分愤怒，破口大骂，和这个人干架，如正有一条狗，它咬了你，你必须当场咬回去。而如果一个拥有高维思维的人，遇到同样的人事，首先他绝对不会有任何情绪上的激烈反应，而同时他的脑海中会产生100种应对的方法，并从中选择出当时最正确的做法(大家可以一起在评论里留言讨论)来应对这种小人，这种狗。
推而广之，生活、工作、学习中的方方面面，一个高维思维的人永远有远见卓识。
未完待续... ...
