2018年7月12日 星期四 晴
暑假给儿子报了篮球训练班，前两天阴雨连绵，没有训练。从今天算是正式开始了，虽然时间段安排比较合理，一早一晚，避开中午的暑热高峰，但从儿子回来后的状态看，训练还是有强度的。
早上的时间是六点到八点。儿子回来后不光衣服湿透，脸上也变成了花猫，记忆中都没有见过他这副样子，又好笑又有点心疼。
给孩子选择这个项目：一是因为几个运动中他最喜欢这个，二是我想让他通过这次机会多些体能训练，增强体质，最好能减减肥。
下午回来时形象也跟早上差不多，问他怎样他说可以。他爸去接他时站在那看了一会儿，说挺在状态、有模有样。那就好，好好练吧，这段时间下来一定会受益匪浅。
汗水湿透衣背
来个正面
